Поздравляем! Вы закончили свой Обучение учителей детской йоги! У вас есть страсть к обучению и знания о том, как преподавать йогу детям! Что теперь?

Вам нужен самый лучший реквизит, чтобы начать самую лучшую работу! По моему опыту, вот основные реквизиты для любого нового учителя йоги для детей:

Сфера Хобермана: SС тех пор, как я начал преподавать йогу детям, я использовал Хобермап Сфера ЕЖЕДНЕВНО! Это удивительное визуальное представление для детей, позволяющее им понять, как медленно вдыхать и выдыхать (вот как). Дети всех возрастов очарованы красивыми цветами и тем, что они расширяются. Это также отличный стимул и способ познакомить меньший класс!

Сумка на колесиках: Когда я впервые начал преподавать, я носил с собой ненормально большую сумку через плечо. Через некоторое время я понял, что мое плечо и спина начали болеть! Наконец-то я обнаружил сумку на колесиках, которая в тысячу раз упростила таскание ковриков для йоги и реквизита! Обычно вы можете найти сумки на колесиках в местных комиссионных магазинах.

Chime: Лучший способ научить активно слушать, сосредотачиваться и внимательность в целом — это купить колокольчик. Это помогает снова сосредоточиться на классе, звуках вокруг учеников и присутствии в данный момент. Это также очень успокаивает и сигнализирует детям, что пора заниматься йогой. Нажмите на эту ссылку добраться до статьи описание того, как использовать колокольчики в практике йоги.

Динамик и музыка: Как сделать занятия более увлекательными и увлекательными? Вы можете добавить музыку! Я бы порекомендовал легкий динамик. Сначала у меня был тяжелый бумбокс, и я обнаружил, что чем он портативнее, тем лучше. Где найти веселую музыку? Шутки вокруг йоги есть музыка, которую вы можете использовать на всех своих занятиях!

Помпоны: Помпоны, сделанные своими руками, идеально подходят для Toe-ga (подбор помпонов пальцами ног). Они веселые, красивые и делают наши пальцы действительно сильными! Ищите помпоны в долларовых магазинах и копите! Они также являются хорошим «доставкой домой», чтобы подарить вам студенты практикуют йогу дома. Так что вам понадобится много под рукой. Нужны дополнительные идеи о включении помпонов в ваш класс? Ну вот!

(Бонус): Расслабляющие истории: Один из моих любимых способов начать учить детей расслаблению — использовать расслабляющие образы. я предпочитаю Relax Kids: Звезда желаний by Марнета Вьегас для детей от 5 лет и старше, и Фантазии Кэролайн Кларк. Они включают в себя, как позволить каждой части тела расслабиться в деталях.

Существует бесконечное количество реквизита и инструментов, которые вы можете использовать на занятиях йогой для своих детей, и это здорово, когда есть разнообразие. Но, по крайней мере, имейте эти 5 (хорошо, 6) предметов в своем волшебном наборе трюков йоги, и вы начнете свое приключение с правильной ноги!