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O Cada pequena célula do meu corpo está feliz… Gestão do Stress para crianças e adultos também! Ao ouvir algumas de nossas músicas originais do Kidding Around Yoga (KAY), as pessoas frequentemente me perguntam qual das nossas 50 músicas do KAY é a minha favorita. “Bem”… eu digo, animada para compartilhar o amor,…
É minha 53ª viagem ao redor do sol e eu queria compartilhar com vocês algumas coisas que eu “acho” que descobri. Aqui está um dos meus pensamentos: Quando eu tinha 20 anos, eu achava que sabia tudo e tinha tudo planejado. Quando eu estava nos meus 30 anos, percebi que não sabia nuttin ....
Esse é o lema em Yogaville, onde recebi a maior parte do meu treinamento. Não tenho certeza se entendi totalmente isso quando ouvi a expressão pela primeira vez, mas à medida que passo pela vida, percebo que significa exatamente o que diz. Não há nada em sua vida que não seja melhorado...
Verdadeiramente, a melhor coisa que você pode ensinar aos seus alunos é que o Dia da Terra é todos os dias. Tentamos reciclar o máximo possível em minha casa. Mas com 4 filhos, 3 cachorros e toneladas de companhia e encontros nem sempre está no nível que eu gostaria que fosse. Eu sempre acho que sou...
Assista à vontade!
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