Parabéns! Você terminou seu Formação de professores de Yoga para crianças! Você tem a paixão por ensinar e o conhecimento de como ensinar yoga para crianças! O que agora?

Você precisa dos melhores adereços para começar o melhor trabalho de todos os tempos! Através da minha experiência, estes são os adereços essenciais para qualquer novo professor de Yoga para crianças:

Esfera Hoberman: Sdesde que comecei a ensinar Yoga para crianças, tenho usado o Hoberman Esfera TODO DIA! É um visual incrível para as crianças entenderem a inspiração e a expiração lentamente (aqui está como). Crianças de todas as idades ficam fascinadas com as cores bonitas e o fato de que ela se expande. É também um grande incentivo e uma forma de fazer apresentações para uma turma menor!

Bolsa Rolante: Quando comecei a ensinar, eu trazia uma bolsa de ombro anormalmente grande. Percebi depois de um tempo que meu ombro e minhas costas começaram a doer! Finalmente descobri um saco de enrolar, o que tornou mil vezes mais fácil carregar tapetes de ioga e adereços! Geralmente, você pode encontrar sacolas com rodinhas em brechós locais.

Carrilhão: A melhor maneira de ensinar a escuta ativa, o foco e a atenção plena em geral é comprando um sino. Isso ajuda a trazer o foco de volta para a aula, os sons ao redor dos alunos e a presença no momento. Também é muito calmante e sinaliza para as crianças que é hora do Yoga. Clique neste link para chegar a um artigo descrevendo como usar sinos em sua prática de Yoga.

Palestrante e Música: Como você pode tornar suas aulas mais divertidas e envolventes? Você pode adicionar música! Eu recomendaria um alto-falante leve. Inicialmente eu tinha uma caixa de som pesada e descobri que quanto mais portátil ela for, melhor. Onde você pode encontrar música divertida? Brincando com Yoga tem música que você pode usar em todas as suas aulas!

pom Poms: Os pompons artesanais são perfeitos para o Toe-ga (pegar pompons com os dedos dos pés). Eles são divertidos, bonitos e tornam nossos dedos e pés muito fortes! Procure pompons em lojas de dólar e empilhe! Eles também são um bom “leve para casa” para dar ao seu alunos a praticarem o seu Yoga em casa. Então você vai querer muito à mão. Precisa de mais ideias sobre como incluir pompons em sua aula? Aqui está!

(Bônus): Histórias de relaxamento: Uma das minhas maneiras favoritas de começar a ensinar relaxamento para crianças é através de imagens relaxantes. eu prefiro Relaxe crianças: a estrela dos desejos by marneta viegas para crianças de 5 anos ou mais, e Imaginações por Carolyn Clarke. Eles incluem como deixar cada parte do corpo relaxar em detalhes.

Há um número infinito de adereços e ferramentas que você pode incluir nas aulas de Yoga de seus filhos, e é divertido ter variedade. Mas, pelo menos, tenha estes 5 (ok, 6) adereços na sua mala mágica de truques de Yoga e começará a sua aventura com o pé direito!