Du bist besonders von Max Lucado ist ein erstaunliches Buch, das man in Betracht ziehen sollte, um es im Yoga-Kurs zu teilen. Ich glaube, es wird bei Ihren kleinen Yogis eine wilde Resonanz finden. Falls Sie dieses Buch noch nicht gelesen haben, finden Sie hier eine kurze Zusammenfassung von Teaching Children Philosophy … In einem Dorf leben viele verschiedene Wemmicks. Die Wemmicks laufen den ganzen Tag herum und geben sich gegenseitig entweder einen goldenen Stern oder einen grauen Punktaufkleber. Ein Wemmick namens Punchinello versucht immer sein Bestes, um goldene Sterne von den anderen Wemmicks zu erhalten, erhält aber nur graue Punkte, wenn er nicht gut genug ist. Eines Tages trifft er eine Wemmick namens Lucia, die keine goldenen Sterne oder grauen Punkte hat, weil sie nicht an ihr haften. Punchinello will auch keine Aufkleber an sich haben, also fordert Lucia ihn auf, ihren Schöpfer Eli zu besuchen. Eli erklärt Punchinello, dass der Stern und die Punkte auch nicht an ihm haften bleiben, wenn es ihn nicht stört, was die anderen Wemmicks denken.

Nachdem Sie das Buch mit Ihren Schülern gelesen haben, finden Sie hier einige Aktivitäten, um die Lektionen vollständiger zu erkunden …

Kreiszeit: Diese Bodenzeit würde eine Diskussion darüber ermöglichen, was jede Person in Ihrer Klasse für ihre Sterne und Punkte hält (Sterne sind ihre besten Eigenschaften und Punkte sind ihre schwächsten). Ja, es erfordert eine Schwachstelle, aber das gewünschte Ergebnis ist eines, bei dem Sterne und Punkte keine Rolle spielen. Beides definiert uns nicht im Lichte dessen, dass wir geliebt werden, weil wir einfach sind. Am Anfang von „Special“ liegt der Fokus eindeutig auf dieser Definition, hauptsächlich Sterne oder hauptsächlich Punkte zu sein, aber wir sehen in der Mitte der Geschichte, dass es wirklich darauf ankommt, zu verstehen, dass wir geliebt werden, unabhängig von den Definitionen, die uns auferlegt werden Von anderen. Besprechen Sie, ob sie ihre eigenen Aufkleber anbringen oder ob sie anderen Personen erlaubt haben, sie anzubringen. Mit anderen Worten, bezeichnen sie sich selbst oder lassen sie sich von anderen Menschen definieren? Wie fühlt sich das an? Wann könnte das passieren? Tust du das anderen Menschen an?

Auf die Beine: In der Mitte der Geschichte kreuzen sich die Wege des punktbelasteten jungen Wemick, Punchinello, mit einem anderen Wemick, Lucia. Lucia hat keine Sterne oder Punkte, und Punchinello ist davon fasziniert. Ich würde diesen Teil der Geschichte verwenden, um eine Posensequenz vom Sitzen zum Stehen zu erstellen, die die Botschaft von Punchinellos Fehler wiederholt, sich auf seine Punkte im Vergleich zu Starts zu konzentrieren, und wie Lucia ihn freundlich anleitet, Eli, den Holzarbeiter, in seiner Holzwerkstatt zu besuchen . Beginnen Sie vielleicht damit, dass die Kinder in einer V-förmigen Sitzposition um sich herum greifen und ihre Punkte und Sterne aufheben. Gehen Sie dann zur Tischpose, denn dort erschafft Eli all seine Meisterwerke. Stuhlhaltung als nächstes; Hier sitzen die Wemicks, wenn sie Eli besuchen. Und dann Sternpose! Denken Sie daran, zu wiederholen, dass wir letztendlich danach streben, „nicht klebbar“ zu sein. Sie werden im Grunde die Geschichte nacherzählen, während Sie sich vom Sitzen zum Stehen bewegen und bereit sind, einige Posen zu üben.

Kreative Bewegung: Da wir sehr unterschiedlich und einzigartig sind, verwenden Sie a Yoga-Kartenspiel um Ihre Klasse zu inspirieren, in Teams zu arbeiten, um eine Yoga-Sequenz zu entwickeln, die Sie mit der Klasse teilen können. Laden Sie sie ein, ihre Fantasie zu erweitern. Wollen sie alle sitzenden Posen machen? Wollen sie eine Story-Sequenz erstellen? Wollen sie ein Spiel erstellen? Wollen sie einen Bereich des Körpers trainieren, wie Beine oder Rücken? Das Yoga-Deck kann sie bei der Erstellung ihrer eigenen lehrbaren Sequenz anleiten. Und sie lernen auch von ihren Klassenkameraden.

Geführte Meditation: Dies ist die Zeit, in der wir uns wieder mit der Messa beschäftigen könnenge des Buches. Während sie bequem auf ihren Matten ruhen, der Raum abgedunkelt und ruhig ist, führen Sie Ihre Klasse an ihren ganz besonderen Ort. Wo fühlen sie sich am einzigartigsten? Wo fühlen sie sich mit ihren Gaben und ihrem Zweck im Einklang? Wie sieht dieser Ort aus? Riecht wie? Fühlen wie? Ist noch jemand bei ihnen? In dieser ruhigen, besinnlichen Zeit können die jungen Yogis in die herrlichen Ideen von Selbstliebe, universeller Liebe, Nicht-Urteilen und Freiheit eintauchen. 

Kunst: Lassen Sie Ihre Schüler ein „Ich bin“-Poster erstellen, auf dem sie alle ihre Attribute, Stärken und Schwächen klar auflisten, wie Strahlen, die von einem zentralen Punkt ausgehen. In der Mitte des Posters steht „Ich bin“, und die „Strahlen“ sind Dinge wie „geliebt“, „perfekt unvollkommen“, „schön“, „frech“, „freundlich“, „eine Schwester“, „ein Bruder“. “, „schnell“, „albern“, „komisch“ und so weiter. 

Wir sind alle Meisterwerke, was bedeutet, dass wir die Kulmination zielgerichteter und nicht zielgerichteter Pinselstriche sind. Alles zu besitzen, was wir sind, stärkt uns. Es ist das, was den Urteilen und Worten anderer erlaubt, nicht zu haften. Wenn Sie wissen, dass Sie damit kämpfen, sensibel zu sein, aber dass Sie ein geliebtes Wesen mit einem Zweck sind, ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie betroffen sind, wenn jemand auf Ihre Sensibilität hinweist. Recht? Jetzt stärken wir unsere kleinen Yogis!