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Letzte Woche, am 14. Februar 2018, sah unsere Nation entsetzt zu, als die Nachrichten die Einzelheiten einer weiteren Schießerei in einer Schule enthüllten. An einem Tag, der jährlich als Tag der Liebe gefeiert wird, wurden unsere Nation und die Menschen dieser Gemeinde in Florida Zeugen einer Tat ohne Liebe. Sie erlebten alles andere als Frieden.
Überall in den sozialen Medien sehen wir „Gebete und Beileidsbekundungen“ für diejenigen, die von diesem Gewaltakt betroffen sind, weil es für viele keine Worte gibt. Als Nation stehen wir unter Schock und wissen nicht wirklich, was wir zuerst denken, fühlen oder tun sollen, um zukünftige Ereignisse zu verhindern.
Wir weinen
Als Eltern weinen wir mit diesen Eltern und für diese Eltern. Wir weinen, weil wir jetzt Angst haben, unsere eigenen Kinder zur Schule zu schicken, und wir wissen nicht, wie wir sie schützen können.
Als Pädagogen und Administratoren können wir uns den Schmerz nicht vorstellen, geliebte Schüler zu verlieren, und möglicherweise sogar Schuldgefühle, weil wir sie nicht beschützen können. In WV weinen wir, weil unsere Erzieher abgewertet werden, wenn für einige Kinder ein Lehrer der einzige Fürsprecher in ihrem Leben sein kann.
Als Therapeuten, Geistliche, Berater und Vorbilder weinen wir um den Verlust von Frieden, Hoffnung und die Zerbrochenheit, die jetzt existiert. Wir weinen, weil es scheint, dass es nie genug Zeit, genug Ressourcen oder genug von uns gibt, um jedem Kind zu helfen, das unsere Dienste benötigt.
Als Gemeindemitglieder weinen wir, weil sich die Dynamik von Familien für immer verändert, wenn sich eine Tragödie ereignet. Wir weinen, weil wir um das Leben und die Hoffnung trauern, die Kinder in eine Gemeinschaft bringen, und jetzt sind so viele von ihnen gegangen oder verletzt. Wir weinen, weil eine Schule, ein sicherer Hafen in unserer Gemeinde, nun eine dauerhafte Erinnerung an diesen Tag sein wird. Ja, ich sagte „unsere Gemeinschaft“, weil wir alle Teil davon sind dank One größere Gemeinschaft.
Als Nation weinen wir gemeinsam. (Ich verzichte hier auf politische Kommentare.)
Als Familien weinen wir. Wir sind so „verbunden“, dass wir von dem, was wirklich mit unseren Kindern vor sich geht, getrennt sind. Es gibt mehr Geräte als Familienmitglieder, Kinder werden vom Fernseher betreut, und wir hoffen, dass sie auf dem Rücksitz wertvolle Lektionen fürs Leben lernen, während wir von Ort zu Ort pendeln.
Wir trauern um den Verlust von Werten, Familienzeit und den Bedarf an psychiatrischen Diensten, weil so viele Kinder Opfer von Traumata sind – in ihren eigenen vier Wänden. Die Lehrer unserer Nation haben einen äußerst schwierigen Job.
Frieden finden
sicher, Aktivität gleich Erfolg und Verbindungen werden über Wi-Fi-Signale hergestellt.
Was können wir tun? Eine Reihe von Dingen, und ich bin wirklich nur hier, um über eines zu sprechen: die Wahl des Friedens.
- Das können wir uns merken und unseren Kindern beibringen Frieden beginnt mit mir. Frieden beginnt mit dir. Frieden gehört allen.
- Frieden ist eine Wahl und eine Verpflichtung. Wir können Gnade gewähren, wo sie unverdient ist. Wir können Mitgefühl für diejenigen haben, die verletzt sind, und ihre äußeren Handlungen oder ihr Lebensstil spiegeln ihren inneren Aufruhr wider. Wir können freundlich zu den Unfreundlichen sein. Missachten Sie diejenigen, die unfreundlich sind, und nehmen Sie wenig bis gar nichts persönlich.
- Wir können unseren Kindern beibringen, innezuhalten, bevor sie sprechen, handeln oder negativen Gedankenmustern Energie geben. Geben Sie ihnen eine Checkliste mit Werten, ethischen Richtlinien oder Schriften, durch die sie alle Verhaltensweisen filtern können – und praktizieren Sie sie dann selbst.
- Entscheiden Sie sich dafür, das kollektive Leid unserer Nation zu spüren und zeigen Sie unseren Kindern, wie sie Teil des Wandels sein können. Schalten Sie die Nachrichten nicht aus, erstellen Sie einen pauschalen Facebook-Post und stecken Sie den Kopf in den Sand. Führen Sie die schwierigen Gespräche. Sei ehrlich zu ihnen und zeige ihnen dann, wie es geht lebenin Frieden. Auf welche Weise kann sich Ihre Familie an der Verbesserung Ihrer Gemeinde beteiligen? Wem können Sie mit Ihrer Zeit und Ihren Ressourcen dienen?
- Langsamer. Passt auf. Spielen Sie mit den Kindern in Ihrem Leben. Hören Sie sich die Geschichte unter der Geschichte an, wenn andere sprechen. Meditiere und bete. Lassen Sie sich beraten und bleiben Sie offen für Veränderungen.
Dies ist länger als geplant, und wenn Sie es bis hierher geschafft haben, danke. Ich habe dies von Herzen geschrieben, nach einer Reihe von Gesprächen mit meinem 9-Jährigen, der seine eigenen emotionalen Herausforderungen hat, und einem Kommentar in den sozialen Medien, der schief gelaufen ist, wie wir handeln können.
Ich habe gelernt, und ich bete, dass meine Kinder lernen, dass Frieden mächtiger ist als Gewalt, Wut, Gier oder Hass. Eine Umarmung ist stärker als ein Schlag, wie mein Sohn im Alter von 4 Jahren mit anderen Worten sagte.
Frieden zu verbreiten beginnt damit, dass jeder von uns sich persönlich für Frieden entscheidet.
- Es beginnt damit, dass jeder von uns entscheidet, dass wir wegen mehr hier sind als wegen unserer nächtlichen Shows und der persönlichen Befriedigung.
- Es beginnt damit, dass jeder Mensch weiß, dass er für einen Zweck hier ist, und nur er kann diesen Zweck auf einzigartige Weise erfüllen, also erheben sie sich von ihren Gesäßmuskeln und nutzen ihre Fähigkeiten, Zeit und Ressourcen, um Veränderungen herbeizuführen.
- Frieden beginnt damit, dass jeder von uns nicht alles so persönlich nimmt, mit seinen Worten tadellos ist und sich auf seine einzigartige Mission konzentriert (auch bekannt als „Bleib auf deiner Spur“).
Was tue ich?
Persönlich ist meine Familie ein work in progress. Als geschiedene Mutter von zwei Kindern haben wir oft unruhige Zeiten. Es ist nicht einfach, und es ist nicht immer schön (oder friedlich). Ich arbeite tagsüber und unterrichte ein paar Nächte in der Woche Yoga. Das schränkt meine Zeit mit den Kindern ein und wir tun unser Bestes, um unsere gemeinsame Zeit mit so viel Qualität wie möglich zu füllen. Ich engagiere mich sehr dafür, Kinder großzuziehen, die sich selbst und andere lieben, die Familie wertschätzen und sich dafür einsetzen, ihre Bestimmung in dieser Welt zu erfüllen, indem ich ihre Fähigkeiten und Ressourcen aktiv einsetze.
Ich nutze meine Fähigkeiten als Yogalehrerin, um andere darin zu schulen, diese Disziplin und Praxis mit ihren zukünftigen Schülern zu teilen. Ich bringe ihnen bei, wie sie die ethischen Richtlinien sowohl auf ihr eigenes Leben als auch auf ihren Unterricht anwenden können. Ich tue mein Bestes, um ihnen effektive Kommunikation beizubringen. Ich hoffe und bete, dass die Implementierung dieser Tools ihnen hilft, friedlicher zu leben.
Ich habe auch die Gelegenheit, Teil einer Bewegung in WV zu sein, um unsere Grundschullehrer darin zu schulen, Meditation, Achtsamkeit und Bewegung durch Yoga-Werkzeuge mit den Kindern und Familien in ihrem Einflussbereich zu teilen. Wir versuchen, bis zum Ende des Schuljahres 2017/2018 möglichst viele Erzieherinnen und Erzieher im Land auszubilden. Diese Pädagogen erwerben diese Werkzeuge persönlich und setzen sie innerhalb von Wochen nach ihrer Ausbildung landesweit in Klassenzimmern in die Praxis um. Jeder wird zum Unterrichten zertifiziert Witze um Yoga in ihrer Gemeinschaft.
So kann ich helfen. Es ist alles, was ich zu tun weiß. Ich kann meinen Arbeitsplatz/meine Arbeitsplätze zu einem Missionsfeld für den Frieden machen. Ich kann nicht jedes Kind erreichen, also teile ich meine Erfahrung und bestärke andere
Kindern beizubringen, wie man ein friedliches Leben führt. Das ist mächtig.
Frieden beginnt mit mir. Frieden beginnt mit dir. Frieden gehört allen. Mögen die Worte und Taten meines Lebens zum gemeinsamen Streben nach Frieden beitragen. Dies ist (eines) meiner Gebete.
Lieben Sie, was Sie lesen? Schauen Sie sich das Kidding Around Yoga an Website , oder noch besser, melden Sie sich für ein KAY an Lehrertraining und verbreite die Liebe zum Kinderyoga in DEINER Stadt!
