Você é especial de Max Lucado é um livro incrível, a ser considerado para compartilhar nas aulas de ioga. Acredito que ressoará loucamente com seus pequenos iogues. Se você ainda não leu este livro, aqui está um breve resumo de Ensinando Filosofia para Crianças... Em uma vila, vivem muitos Wemmicks diferentes. Os Wemmicks andam o dia todo e dão um ao outro uma estrela dourada ou um adesivo de ponto cinza. Um Wemmick chamado Punchinello sempre tenta o seu melhor para receber estrelas douradas dos outros Wemmicks, mas só recebe pontos cinzas por não se sair bem o suficiente. Um dia ele conhece uma Wemmick chamada Lucia que não tem estrelas douradas ou pontos cinzas porque eles não grudam nela. Punchinello também não quer nenhum adesivo nele, então Lucia diz a ele para visitar seu criador, Eli. Eli explica a Punchinello que, se ele não se incomodar com o que os outros Wemmicks pensam, a estrela e os pontos também não vão grudar nele.

Depois de ler o livro com seus alunos, aqui estão algumas atividades para explorar as lições de forma mais completa…

Hora do círculo: Esse tempo de uso permitiria uma discussão sobre o que cada pessoa em sua classe sente que suas estrelas e pontos seriam (estrelas sendo seus melhores atributos e pontos sendo os mais fracos). Sim, requer uma vulnerabilidade, mas o resultado desejado é aquele em que estrelas e pontos não importam. Nem nos define, à luz de ser amado por simplesmente ser. No início de 'Special', o foco está claramente nessa definição de ser principalmente estrelas ou principalmente pontos, mas vemos no meio da história que o que realmente importa é entender que somos amados, não importa as definições que são colocadas sobre nós por outros. Discuta se eles colocaram seus próprios adesivos ou se permitiram que outras pessoas os colocassem. Em outras palavras, eles estão se rotulando ou deixando que outras pessoas os definam? Como isso se sente? Quando isso pode acontecer? Você faz isso com outras pessoas?

Fique de pé: O meio da história cruza os caminhos do jovem Wemick, Punchinello, com outro Wemick, Lucia. Lucia não tem estrelas nem pontos, e Punchinello fica fascinado com isso. Eu usaria essa parte da história para criar uma sequência de poses sentado para de pé que reitera a mensagem do erro de Punchinello ao focar em seus pontos versus inícios, e como Lucia gentilmente o orienta a visitar Eli, o marceneiro, em sua marcenaria . Talvez comece fazendo com que as crianças se estiquem ao seu redor em uma posição sentada em forma de V, pegando seus pontos e estrelas. Em seguida, mude para a pose da mesa, porque é onde Eli cria todas as suas obras-primas. Pose da cadeira em seguida; é aqui que os Wemicks se sentam quando visitam Eli. E então pose de estrela! Lembre-se de reiterar que, em última análise, estamos nos esforçando para ser 'não-aderentes'. Você basicamente estará recontando a história enquanto se move de sentado para de pé e pronto para praticar algumas poses.

Movimento criativo: Porque somos muito diferentes e únicos, use um baralho de cartas de ioga para inspirar sua turma a trabalhar em equipe para desenvolver uma sequência de ioga para compartilhar com a turma. Convide-os a expandir sua imaginação. Eles querem fazer todas as poses sentadas? Eles querem criar uma sequência de histórias? Eles querem criar um jogo? Eles querem trabalhar uma área do corpo, como pernas ou costas? O deck de ioga pode orientá-los na criação de sua própria sequência ensinável. E eles também aprenderão com seus colegas de classe.

Meditação guiada: Este é o momento em que podemos voltar a nos envolver com a message do livro. Como eles descansam confortavelmente em seus colchonetes, a sala escura e silenciosa, conduza sua classe ao seu lugar mais especial. Onde eles se sentem mais únicos? Onde eles se sentem em sintonia com seus dons e propósitos? Como é esse lugar? Cheira como? Sinto como? Mais alguém está com eles? Neste momento tranquilo e reflexivo, os jovens iogues podem mergulhar nas ideias maravilhosas de amor próprio, amor universal, não julgamento e liberdade. 

Construir: Faça com que seus alunos criem um pôster 'Eu Sou' onde eles listem claramente todos os seus atributos, pontos fortes e fracos, como raios saindo de um ponto central. O centro do pôster dirá 'Eu sou', e os 'raios' serão coisas como 'amado', 'perfeitamente imperfeito', 'linda', 'atrevida', 'amigável', 'uma irmã', 'um irmão ', 'rápido', 'bobo', 'estranho' e assim por diante. 

Somos todos obras-primas, o que significa que somos o culminar de pinceladas intencionais e não intencionais do pincel. Possuir tudo o que somos é o que nos fortalece. É o que permite que os julgamentos e as palavras dos outros não grudem. Se você sabe que luta para ser sensível, mas que é um ser amado com um propósito, é menos provável que seja afetado quando alguém aponta sua sensibilidade. Certo? Agora, vamos capacitar nossos pequenos yogis!