É aquela época do ano de novo. O coelhinho da Páscoa veio e se foi, leacumulando toneladas (literalmente toneladas) de ovos de plástico atrás. Em vez de jogar os ovos de plástico fora para inevitavelmente acabar em um aterro sanitário ou no estômago de um pássaro ou bicho, vamos fazer ioga-fy os ovos com alguns artesanatos e jogos simples!

• Combinação de som consciente: Pegue uma dúzia de ovos de plástico e separe-os em pares. Em cada par, coloque uma colher de algo que fará um som único quando o ovo for sacudido, como arroz, feijão cru, clipes, moedas, etc. Para jogar, misture os pares e agite cada ovo para ouvir atentamente o som. Tente encontrar os sons correspondentes.
• Ovos de afirmação: Na extremidade menor do ovo de plástico, escreva as palavras “eu sou”. Em seguida, no lado maior, escreva uma lista de palavras positivas ao redor do ovo. Palavras como forte, feliz, gentil, corajoso e inteligente. Junte as 2 metades do ovo e gire-as para que sejam criadas afirmações diferentes, como “Sou corajoso” ou “Sou gentil”. Esta atividade seria uma ótima maneira de começar o dia, com uma criança entrando em seu mundo com um bom sentimento.
• Empilhamento de casca de ovo: Para praticar o foco e a coordenação olho-mão, basta ver o quão alto você pode empilhar as cascas de ovos, encaixando uma dentro da outra.
• ovo Concentração: Pegue quatro ovos de plástico e separe-os em suas metades. Coloque pares de objetos iguais sob as conchas, como 2 pompons idênticos, 2 botões, 2 Legos e 2 bolas. Então misture as conchas para não lembrar qual objeto estava onde. Revezem-se virando 2 conchas, tentando encontrar uma correspondência. Esteja ciente de onde os diferentes objetos estão escondidos para que você possa encontrar uma correspondência rapidamente.
• Ovos emocionais: Separe os ovos em suas metades. Na metade maior, desenhe olhos e um nariz. Na metade menor, desenhe bocas diferentes para mostrar várias emoções, como sorrisos, carrancas, bocas abertas, lábios beijinhos, etc. As crianças podem então montar rostos que correspondam à sua emoção. Ou faça perguntas como: “Como você se sentiria se ________?” e então ver que ovo de emoção eles criam. Vá mais longe combinando o Emotion Egg com uma prática de respiração. Por exemplo, se eles criarem um ovo com cara de raiva, faça com que as crianças pratiquem respirações que aumentem a duração da expiração (porque é relaxante). Ou se eles fizessem um ovo assustado, eles poderiam praticar Bafo de Coelho para ajudá-los a lidar com seu medo.
• Classificação Toega: Usando caixas de ovos vazias, coloque metades de ovo de plástico em cada buraco. Tente usar tantas cores diferentes quanto possível. Então jogue toega e ter o as crianças colocam os pompons que pegam com os dedos dos pés na metade do ovo colorido correspondente. Isso exige paciência e dedos muito firmes!

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