Muito de nosotros trabajamos em escuelas, ludotecas, etc, y aunque nuestras clases son muy divertidas y llenas de risas y actividad nunca debemos olvidar que en el yoga para niños también esta la parte de Karma Yoga.

A veces creemos que ya porque alguien realiza esta maravillosa práctica sabe que es esto cierto?. Pero como podemosle esto a los pequeños? Y no solo eso, a nuestros alumnos dentro de uma instituição. Não sabemos realmente como los educan en sus casas, tal vez para ellos esta parte de dar y ser compasivos no exist.

Como mar nuestra labor como maestros de yoga es dar los mejores consejos y ejemplos que podamos para o benefício de nuestros alumnos y la comunidad.

Me puse a pensar na maneira de darles ejemplos sencillos de como ser compasivos y hacer cosas buenas por los demás. Asi é que aprova que era época de festas Decembrinas y al ver que la mayoría de mis alumnos pedian regalos a Santa y en el caso de México a los Reyes Magos hice una clase basada neste tema. Que por cierto, nos fue muy bien!!! Vimos DICHAS com as posturas de camelo, cavalo, elefante, estrela y luna, que correspondeu a los animais que llevan Santa y Los Reyes Magos, y al final les pregunté que habían recibido de regalos. Obvio todos super emocionados contandome. Y ahí fue cuando decidí empezar a introdução deste tema. Empece diciendo que recordaran siempre ser agradecidos con lo que tenían e incluso con lo que
não. Es decir, que importa se tenemos tan solo diez juguetes! Al principio decían muchos que ellos entonces querían diez más! Entonces les pregunte que si habían pensando em aquellos niños que no tenían ni uno. Senão, pense que o que temos é grandioso, não apenas o material que temos em uma família, uma casa, uma vez uma mascota, uma escuela e muitas cosas! Porque hay muchos niños en muchos lados del mundo que nao tienen las mismas posibilidades que ellos, e que en lugar de sentirnos mal por lo que nao tenemos hay que ser solidarios y ayudar justo a los que mais necesitan. No pasaron ni 20 segundos cuando la primer pequeña levantó la mano contándome que ella cada año donaba juguetes a los niños que no tenían, y de ahí surgió otro – Yo también! mi mamá y yo juntamos ropa para llevarlas en el invierno a la gente- así pasaron como seis niños más! Y los que no lo hicieron escuchaban concentrados. Eso me hiz super feliz! porque vi que es algo que podemos enseñar a nuestros pequeños para criar uma mejor sociedad llena de amor y compasión con el otro. Termine por felicitarlos a todos por sus maravillosas ações e motivos a que nunca dejen de hacerlo. Você também conta com o mía claro de como em Navidad mi hija y yo hicimos bolsas individuais com alimentos para a gente que estes dias na calle no tenía que comer, porque você pode pedir ejemplos de ações se nosotros como maestros tampoco lo hacemos! . Cierto?

Finalmente vi que no fue tan complicado, depois de todo o Karma Yoga es algo do dia a dia y que de alguna manera vive ya em cada um de nosotros, solo es cosa de no dejar que esta parte se opaque por outras que no valen tanto la pena.

Si quieren saber un poco más de Karma Yoga aqui hay uma breve explicação:
https://yoga.guiafitness.com/karma-yoga.html

NAMASTE