“Só o Karma Yoga é suficiente para salvar sua alma. Você não terá que se forçar a servir aos outros se conhecer os benefícios de tal serviço. A maior alegria da vida é fazer algo por outra pessoa... Seja dia ou noite, você não vai querer perder a alegria suprema do serviço dedicado.” – Swami Satchidananda
Swami Satchidananda disse melhor: “A maior alegria da vida é fazer algo por outra pessoa”. Agora que assumimos o compromisso de ensinar as ferramentas poderosas e transformadoras de uma prática regular de ioga para crianças, mais do que nunca, devemos manter nossas mentes aterradas e centradas no caminho dos oito membros... Afinal, ioga é muito mais do que apenas asanas! Se você está seguindo seu Brincando com contorno de Yoga você conhece as excelentes ferramentas que ensinamos aos nossos filhos em todas as aulas: meditação, concentração, pranayama, movimento físico, controle do estresse, gentileza, compaixão... a lista continua! Uma das lições mais poderosas que compartilhamos com as crianças a quem ensinamos é a alegria do serviço abnegado. Karma yoga conecta todas as coisas vivas como nada mais pode. Ao ser karma yogis, não estamos apenas melhorando a nós mesmos, mas também o mundo em que vivemos para as gerações futuras. É claro que a melhor (e mais fácil) maneira de ensinar serviço altruísta às crianças é pelo exemplo!
Tendo retornado recentemente da minha terceira oportunidade de ensinar na Acampamento Harmonia, mais do que nunca estou centrado e cheio de gratidão pela oportunidade de compartilhar este incrível presente do yoga com crianças carentes e empobrecidas. Eu realmente nunca fui mais humilhado por uma experiência na minha vida. Unidos em harmonia é uma organização sem fins lucrativos centrada em inspirar e capacitar jovens no condado de Los Angeles que vivem bem abaixo da linha da pobreza e muitas vezes sem-teto. Duas vezes por ano, o Camp Harmony permite a estas crianças merecedoras uma verdadeira experiência de acampamento onde podem brincar, aprender e crescer num ambiente seguro e amoroso. O tempo gasto longe do estresse cotidiano é imensurável para essas crianças que carecem da estabilidade cotidiana que muitos de nós consideramos natural. Além de três refeições sólidas por dia - uma característica do Camp Harmony que muitas crianças afirmam ser "o que mais sentem falta" no final da semana - os campistas desfrutam de natação, caminhadas, cursos de cordas, basquete, fogueiras, shows de talentos , filmes e, claro, YOGA! É realmente agridoce ver os mesmos campistas ano após ano, sabendo que a ausência de mudança em suas situações lhes permitiu a oportunidade de retornar para outra rodada do Camp Harmony. Mesmo assim, não há nada mais gratificante do que dezenas de jovens iogues gritando para você na chegada: “Senhora do Yoga! Eu lembro! A paz começa comigo!” Por terem tanto estresse e turbulência em suas vidas diárias, essas crianças se apegam às lições que ensinamos... lições de paz, bondade amorosa, harmonia e amor por nós mesmos e uns pelos outros. Claro, as músicas, jogos e poses de parceiros também os mantêm voltando. Sem falta, nossos conselheiros masculinos, na tentativa de espalhar alegria e sempre rir, têm que pelo menos TENTAR e dominar um beliche triplo pelo menos uma vez!
Embora não seja fácil tirar dez dias de folga do trabalho e da família, voar pelo país e ensinar seis horas de ioga para crianças por dia, não tenho dúvidas de que estamos mudando o mundo inteiro (um triste, raivoso criança assustada, frustrada, solitária e estressada de cada vez). E embora façamos tudo isso como um ato de serviço para ELES, sem dúvida NÓS também mudamos. Renovados, restaurados, humildes e com a certeza de que este presente que temos para compartilhar é MUITO poderoso... e que devemos dar o mais rápido possível não apenas para eles, mas também para a alegria pura e imensurável trazida apenas pelo VERDADEIRO serviço altruísta. Se você estiver interessado em obter mais informações sobre como VOCÊ pode ajudar a financiar o Kidding Around Yoga e futuras viagens ao Camp Harmony contato Brincando ao redor do Yoga hoje! Continue crescendo com esses blogs KAY sobre Karma: Espalhe bondade através do Karma Yoga: https://kiddingaroundyoga.com/spread-kindness-with-karma-yoga/
Explicando o Karma para as crianças: https://kiddingaroundyoga.com/karma-yoga-meditation-selfless-service-kids/
Desenvolva os músculos da bondade do seu filho: https://kiddingaroundyoga.com/build-your-childs-kindness-muscles/Gostou do que leu aqui? Há muito MAIS para explorar e aprender com Brincando com Yoga. Confira nosso site para nossos treinamentos de professores ao vivo e on-line, treinamentos RCYT de 95 horas aprovados pela Yoga Alliance, cursos on-line especializados, música original, mercadorias, Podcast, e além! A KAY ainda oferece um workshop de 6 horas projetado para ensinar educadores escolares e famílias que estudam em casa como trazer ioga e meditação diretamente para suas salas de aula (EduKAY) e um curso online específico para famílias incorporarem essas práticas na rotina de sua família (Parenting Mindful).
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“Só o Karma Yoga é suficiente para salvar sua alma. Você não terá que se forçar a servir aos outros se conhecer os benefícios de tal serviço. A maior alegria da vida é fazer algo por outra pessoa... Seja dia ou noite, você não vai querer perder a alegria suprema do serviço dedicado.” – Swami Satchidananda
Swami Satchidananda disse melhor: “A maior alegria da vida é fazer algo por outra pessoa”. Agora que assumimos o compromisso de ensinar as ferramentas poderosas e transformadoras de uma prática regular de ioga para crianças, mais do que nunca, devemos manter nossas mentes aterradas e centradas no caminho dos oito membros... Afinal, ioga é muito mais do que apenas asanas! Se você está seguindo seu Brincando com contorno de Yoga você conhece as excelentes ferramentas que ensinamos aos nossos filhos em todas as aulas: meditação, concentração, pranayama, movimento físico, controle do estresse, gentileza, compaixão... a lista continua! Uma das lições mais poderosas que compartilhamos com as crianças a quem ensinamos é a alegria do serviço abnegado. Karma yoga conecta todas as coisas vivas como nada mais pode. Ao ser karma yogis, não estamos apenas melhorando a nós mesmos, mas também o mundo em que vivemos para as gerações futuras. É claro que a melhor (e mais fácil) maneira de ensinar serviço altruísta às crianças é pelo exemplo!
Tendo retornado recentemente da minha terceira oportunidade de ensinar na Acampamento Harmonia, mais do que nunca estou centrado e cheio de gratidão pela oportunidade de compartilhar este incrível presente do yoga com crianças carentes e empobrecidas. Eu realmente nunca fui mais humilhado por uma experiência na minha vida. Unidos em harmonia é uma organização sem fins lucrativos centrada em inspirar e capacitar jovens no condado de Los Angeles que vivem bem abaixo da linha da pobreza e muitas vezes sem-teto. Duas vezes por ano, o Camp Harmony permite a estas crianças merecedoras uma verdadeira experiência de acampamento onde podem brincar, aprender e crescer num ambiente seguro e amoroso. O tempo gasto longe do estresse cotidiano é imensurável para essas crianças que carecem da estabilidade cotidiana que muitos de nós consideramos natural. Além de três refeições sólidas por dia - uma característica do Camp Harmony que muitas crianças afirmam ser "o que mais sentem falta" no final da semana - os campistas desfrutam de natação, caminhadas, cursos de cordas, basquete, fogueiras, shows de talentos , filmes e, claro, YOGA! É realmente agridoce ver os mesmos campistas ano após ano, sabendo que a ausência de mudança em suas situações lhes permitiu a oportunidade de retornar para outra rodada do Camp Harmony. Mesmo assim, não há nada mais gratificante do que dezenas de jovens iogues gritando para você na chegada: “Senhora do Yoga! Eu lembro! A paz começa comigo!” Por terem tanto estresse e turbulência em suas vidas diárias, essas crianças se apegam às lições que ensinamos... lições de paz, bondade amorosa, harmonia e amor por nós mesmos e uns pelos outros. Claro, as músicas, jogos e poses de parceiros também os mantêm voltando. Sem falta, nossos conselheiros masculinos, na tentativa de espalhar alegria e sempre rir, têm que pelo menos TENTAR e dominar um beliche triplo pelo menos uma vez!
Embora não seja fácil tirar dez dias de folga do trabalho e da família, voar pelo país e ensinar seis horas de ioga para crianças por dia, não tenho dúvidas de que estamos mudando o mundo inteiro (um triste, raivoso criança assustada, frustrada, solitária e estressada de cada vez). E embora façamos tudo isso como um ato de serviço para ELES, sem dúvida NÓS também mudamos. Renovados, restaurados, humildes e com a certeza de que este presente que temos para compartilhar é MUITO poderoso... e que devemos dar o mais rápido possível não apenas para eles, mas também para a alegria pura e imensurável trazida apenas pelo VERDADEIRO serviço altruísta. Se você estiver interessado em obter mais informações sobre como VOCÊ pode ajudar a financiar o Kidding Around Yoga e futuras viagens ao Camp Harmony contato Brincando ao redor do Yoga hoje! Continue crescendo com esses blogs KAY sobre Karma: Espalhe bondade através do Karma Yoga: https://kiddingaroundyoga.com/spread-kindness-with-karma-yoga/
Explicando o Karma para as crianças: https://kiddingaroundyoga.com/karma-yoga-meditation-selfless-service-kids/
Desenvolva os músculos da bondade do seu filho: https://kiddingaroundyoga.com/build-your-childs-kindness-muscles/
Gostou do que leu aqui? Há muito MAIS para explorar e aprender com Brincando com Yoga. Confira nosso site para nossos treinamentos de professores ao vivo e on-line, treinamentos RCYT de 95 horas aprovados pela Yoga Alliance, cursos on-line especializados, música original, mercadorias, Podcast, e além! A KAY ainda oferece um workshop de 6 horas projetado para ensinar educadores escolares e famílias que estudam em casa como trazer ioga e meditação diretamente para suas salas de aula (EduKAY) e um curso online específico para famílias incorporarem essas práticas na rotina de sua família (Parenting Mindful).
