Muchos de nosotros trabajamos en escuelas, ludotecas, etc, y aunque nuestras clases son muy divertidas y llenas de risas en actividad nunca debemos olvidar que en el yoga para niños también esta la parte de Karma Yoga.

Een veces creemos que ya porque alguien realiza esta maravillosa práctica sabe que es esto cierto?. Pero como podemos explicarle esto a los pequeños? Y no solo eso, a nuestros alumnos dentro de una institución. Geen sabemos realmente como los educan en sus casas, tal vez para ellos esta parte de dar y ser compasivos no exista.

Como zee nuestra arbeid como maestros de yoga en dar los mejores consejos y ejemplos que podamos para el beneficio de nuestros alumnos y la comunidad.

Me puse a pensar la manera de darles ejemplos sencillos de como ser compasivos y hacer cosas buenas por los demás. Zoals het is in het tijdperk van de fiestas Decembrinas y al ver que la mayoría de mis alumnos pedian regalos a Santa y en el cao de México a los Reyes Magos hice una clase basada en ese tema. Que por cierto, nos fue muy bien!!! Vimos DICHAS con las posturas de kameel, caballo, olifant, ster y luna, que corresponden a los animales que llevan Santa y Los Reyes Magos, y al final les pregunté que habían recibido de regalos. Obvio todos súper emocionados contándome. Y ahí fue cuando decidí empezar a introducir este thema. Empecé diciendo que recordaran siempre ser agradecidos con lo que tenían e incluso con lo que
nee. Es decir, que importa si tenemos tan solo diez juguetes! Al principio decían muchos que ellos entonces querían diez más! Entonces les pregunte que si habían pensando en aquellos niños que no tenían ni uno. Het is een goed voorbeeld van een geschiedenis van grootsheid, geen enkel en alleen materiaal voor een familie, een casa, tal van mascottes, en nog veel meer! Porque hay muchos niños en muchos lados del mundo que no tienen las mismas que ellos, y que en lugar de sentirnos mal por lo que no tenemos que ser solidarios y ayudar justo a los que más necesitan. Geen pasaron ni 20 segundos cuando la primer pequeña levantó la mano contándome ella cada año donaba juguetes a los niños que no tenían, y de ahí surgió otro – Yo También! ik maak je moeder en je moeder die je kunt ontmoeten en je kunt niet meer zien als je pasaron como seis niños más! Y los que no lo hicieron escuchaban atentamente. Eso me hiz super feliz! porque vi que es algo si podemos andseñar a nuestros pequeños para crear una mejor sociedad llena de amor y compasión con el otro. Terminé por felicitarlos a todos sus maravillosas acciones y motivándolos a que nunca dejen de hacerlo. Yo también les conté la mía claro de como en Navidad mi hija y yo hicimos bolsas individuales con allimentos para la gente que ese día en la calle no ténía que comer, sino como puedo pedir ejemplos de acciones si nosotros com! . Cierto?

Tot slot is het geen probleem om te compliceren, después de todo el Karma Yoga en algo del día a día y que de alguna manera vive ya en cada uno de nosotros, solo es cosa de no dejar que esa parte se onaque otras que no valen tanto la pena.

Meer informatie over Karma Yoga met een korte uitleg:
https://yoga.guiafitness.com/karma-yoga.html

NAMASTE