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El poder de las banderas de la paz

Oración tibetana Fla15483937891_7d822489b8_zgs (a veces llamadas Banderas de la Paz) son una tradición de 2000 años de Nepal. Llamadas Lung ta, o “caballo de viento”, las Banderas de Oración se originaron cuando se escribieron textos sagrados en pancartas de tela.

Tradicionalmente, la bandera está hecha de tela rasgada en forma rectangular. En el centro se dibuja un caballo con tres joyas en llamas, y cada joya representa una piedra angular de la tradición filosófica tibetana. Cada una de las cuatro esquinas tiene un animal: dragón, tigre, león de las nieves y garuda (una criatura parecida a un pájaro). En toda la bandera, mantras están impresos, cada uno para una deidad, así como oraciones por una larga vida bendecida para la persona que cuelga las banderas. Las banderas de oración están hechas en cinco colores y están dispuestas de izquierda a derecha en un orden específico: azul (cielo/espacio), blanco (aire/viento), rojo (fuego), verde (agua) y amarillo (tierra) . Los cinco colores están equilibrados, por lo que se crean salud y armonía.

Las banderas están conectadas a lo largo de sus bordes superiores a una cuerda larga y se cuelgan en diagonal de arriba hacia abajo entre dos objetos en lugares altos, como la parte superior de los templos, monasterios y pasos de montaña. La creencia es que las oraciones escritas en las banderas serán arrastradas por el viento a 15483937531_7fa5c67719_zdifundir la buena voluntad y la compasión a todos los seres. El viento lleva los mensajes al mundo, rodeando y ayudando a los que toca. El estampado desteñido y los bordes deshilachados de las banderas con el tiempo nos recuerdan que nada es permanente, que debemos dar la bienvenida a los cambios de la vida, ya que todo es parte de un ciclo. Cuando las banderas se desgastan, se pueden quitar y quemar respetuosamente, o simplemente dejarlas colgadas con nuevas banderas superpuestas.

Crear Banderas de la Paz con los niños es una manera hermosa y tangible para que los niños expresen sus deseos al mundo. Antes de comenzar a crear sus banderas, asegúrese de tener todos los materiales listos: papel o tela en los colores apropiados, marcadores, pintura, calcomanías, brillantina, pegamento y cuerda para colgar las banderas. Desea que sus hijos estén tranquilos y en paz al crear sus banderas, por lo que hacerlo justo después de savasana es perfecto. Después de una breve explicación de la tradición de las banderas, invite a los niños a15463965286_431becc038_zo hacer su propia Bandera de Oración con la esperanza de unir a todas las personas con el espíritu de paz y armonía. Deben expresar sus deseos para el mundo. Pueden usar palabras y obras de arte. Tal vez proporcione algunas citas o palabras de vocabulario para usar (como shanti, Shalom, unidad, compasión, etc.). También puede usar el arte tradicional de la bandera como inspiración, utilizando cuatro animales que representen mejor las fortalezas o los deseos de los niños. O bien, el caballo en el centro podría convertirse en la mascota de la escuela y los deseos podrían ser para sus compañeros de clase.

Luego, como grupo, decidan dónde colgar las banderas. Elige un lugar que veas a menudo, para que cada vez que mires las banderas, puedas enviar un pensamiento de paz,13093401363_9913518043_z amabilidad y generosidad. También puede elegir un lugar al aire libre para demostrar el desgaste y la decoloración de las banderas, reiterando la impermanencia y siendo consciente del momento.

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