خصم 40% على الدورات عبر الإنترنت

🩷 استخدم الكود حب عند الدفع 🤍

القارب: Paripurna Navasana

قارب: باريبورنا نافاسانا

  • يقوي عضلات البطن ويزيد من التمثيل الغذائي
  • كلما حافظت على ساقيك أكثر استقامة ، زادت صعوبة الموقف
  • تظاهر بأنك زورق تجديف أو زورق أو زورق بمحرك أو مركب شراعي

 

 

 

تسجيل مجاني لورشة العمل:

جلب اليقظة إلى الفصل الدراسي

مشاهدة في وقت فراغك!

تسجيل مجاني لورشة العمل:

الاسترخاء والتأمل للأطفال

مشاهدة في وقت فراغك!