СКИДКА 35% НА ОНЛАЙН-КУРСЫ

🌸 Используйте код BLOOM при оформлении заказа. 🌸

Мир = Сила

 

На прошлой неделе, 14 февраля 2018 года, наша страна с ужасом наблюдала за новостями, раскрывающими подробности очередной стрельбы в школе. В день, ежегодно отмечаемый как день любви, наша нация и жители этой общины Флориды стали свидетелями акта, лишенного любви. Они испытали все, кроме мира.

Во всех социальных сетях мы видим «молитвы и соболезнования» тем, кого коснулся этот акт насилия, потому что для многих нет слов. Как нация, мы в шоке и действительно не знаем, что думать, чувствовать или делать в первую очередь, чтобы предотвратить подобные события в будущем.

мы плачем
Как родители, мы плачем вместе с этими родителями и по тем родителям. Мы плачем, потому что теперь боимся отправлять своих детей в школу и не знаем, как их защитить.

Как преподаватели и администраторы, мы не можем представить себе боль потери любимых учеников и, возможно, даже чувство вины из-за того, что не можем их защитить. В Западной Вирджинии мы плачем, потому что наши педагоги обесцениваются, когда для некоторых детей учитель может быть единственным защитником в их жизни.

Как терапевты, священнослужители, консультанты и образцы для подражания, мы оплакиваем потерю мира, надежды и сокрушенность, которая существует сейчас. Мы плачем, потому что кажется, что никогда не хватает времени, ресурсов или нас самих, чтобы помочь каждому ребенку, нуждающемуся в наших услугах.

Как члены сообщества, мы плачем, потому что динамика семей навсегда меняется, когда происходит трагедия. Мы плачем, потому что скорбим о жизни и надеждах, которые дети приносят обществу, и теперь так много из них ушли или страдают. Мы плачем, потому что школа, убежище в нашем сообществе, теперь будет постоянным памятником того дня. Да, я сказал «наше сообщество», потому что мы все являемся частью one большее сообщество.

Как нация, мы все вместе плачем. (Я воздержусь от вставки политических комментариев здесь.)

Мы всей семьей плачем. Мы настолько «связаны», что мы оторваны от того, что на самом деле происходит с нашими детьми. Количество гаджетов превышает количество членов семьи, телевизор присматривает за детьми, и мы надеемся, что они усвоят ценные жизненные уроки, сидя на заднем сиденье, пока мы переезжаем с места на место.

Мы оплакиваем потерю ценностей, семейного времени и потребность в психиатрической помощи, потому что так много детей становятся жертвами травм – в своих собственных домах. У учителей нашей страны самая трудная работа.

В поисках мира

Иногда кажется, что наша нация никогда не обретет мира. Кажется вполне реальным, что наши дети могут расти в мире, где они чувствуют себябезопасно, занятость означает успех, а соединения осуществляются через сигналы Wi-Fi.

Что мы можем сделать? Несколько вещей, и я здесь только для того, чтобы поговорить об одном: о выборе мира.

  1. Мы можем помнить и учить наших детей, что мир начинается с меня. Мир начинается с тебя. Мир принадлежит всем.
  2. Мир – это выбор и обязательство. Мы можем проявить благодать там, где она может быть незаслуженной. Мы можем испытывать сострадание к тем, кто страдает, и их внешние действия или образ жизни отражают их внутреннее смятение. Мы можем быть дружелюбными с недружелюбными. Не обращайте внимания на тех, кто недоброжелателен, и почти ничего не принимайте на свой счет.
  3. Мы можем научить наших детей делать паузу перед тем, как говорить, действовать или направлять энергию на негативные модели мышления. Дайте им контрольный список ценностей, этических принципов или священных писаний, с помощью которых можно фильтровать любое поведение, а затем практикуйте это сами.
  4. Выберите, чтобы почувствовать коллективное горе нашей нации и показать нашим детям, как они могут быть частью изменений. Не выключайте новости, сделайте общий пост в Facebook и засуните голову в песок. Проведите трудные разговоры. Будьте с ними искренними, а затем покажите им, как житьв мире. Каким образом ваша семья может участвовать в улучшении вашего сообщества? Кому вы можете служить, используя свое время и ресурсы?
  5. Замедлять. Обращать внимание. Играйте с детьми в вашей жизни. Слушайте историю, стоящую за историей, когда говорят другие. Медитируйте и молитесь. Ищите руководства и оставайтесь открытыми для изменений.

Это дольше, чем планировалось, и если вы зашли так далеко, спасибо. Я написал это от всего сердца после серии бесед с моим 9-летним ребенком, у которого есть собственные эмоциональные проблемы, и ошибочного комментария в социальных сетях о том, как мы можем действовать.

Я понял, и я молюсь, чтобы мои дети узнали, что мир сильнее, чем насилие, гнев, жадность или ненависть. Объятие сильнее удара, как говорил мой сын разными словами в 4 года.

Распространение мира начинается с того, что каждый из нас лично выбирает мир.

  • Все начинается с того, что каждый из нас решает, что мы здесь не только для наших ночных шоу и личного удовольствия.
  • Все начинается с того, что каждый человек знает, что он здесь с какой-то целью, и только он может выполнить эту цель уникальным образом, поэтому они встают со своих ягодиц и используют свои навыки, время и ресурсы, чтобы повлиять на изменения.
  • Мир начинается с того, что каждый из нас не принимает все так близко к сердцу, безупречен в своих словах и остается сосредоточенным на своей уникальной миссии (иначе говоря, оставайтесь на своем пути).

Что я делаю?

Лично моя семья находится в стадии разработки. Как разведенная мама двоих детей, у нас часто бывают периоды волнений. Это непросто и не всегда красиво (или мирно). Я работаю днем ​​и преподаю йогу несколько вечеров в неделю. Это ограничивает мое время, проводимое с детьми, и мы делаем все возможное, чтобы максимально качественно проводить время вместе. Я посвятил себя воспитанию детей, которые любят себя и других, ценят семью и стремятся выполнить свое предназначение в этом мире, активно используя свои навыки и ресурсы.

Я использую свои навыки учителя йоги, чтобы обучать других делиться этой дисциплиной и практиковать ее со своими будущими учениками. Я учу их, как применять этические принципы в своей жизни, а также в обучении. Я делаю все возможное, чтобы научить их эффективному общению. Я надеюсь и молюсь, чтобы внедрение этих инструментов помогло им жить более мирно.

Я также получаю возможность стать частью движения в Западной Вирджинии, чтобы научить наших учителей начальных классов делиться медитацией, осознанностью и движением с помощью йогических инструментов с детьми и семьями, находящимися в их круге влияния. К концу 2017-2018 учебного года мы стараемся обучить как можно больше педагогов штата. Эти преподаватели получат эти инструменты лично и будут применять их на практике в классах по всему штату в течение нескольких недель после обучения. Каждый будет сертифицирован для обучения Шутки вокруг йоги в их сообществе.

Вот как я могу помочь. Это все, что я умею делать. Я могу превратить свое рабочее место (я) в миссионерское поле для мира. Я не могу достучаться до каждого ребенка, поэтому делюсь своим опытом и помогаю другим научить детей мирной жизни. Это мощно.

Мир начинается с меня. Мир начинается с тебя. Мир принадлежит всем. Пусть слова и действия моей жизни способствуют коллективному стремлению к миру. Это (одна) из моих молитв.

Любите то, что вы читаете? Проверьте шутки вокруг йоги веб-сайт, а еще лучше зарегистрируйтесь в KAY Курсы для преподавателей и распространяйте любовь к детской йоге в ВАШЕМ городе!

 

 

 

БЕСПЛАТНАЯ ЗАПИСЬ СЕМИНАРА:

Внедрение внимательности в класс

Смотрите на досуге!

БЕСПЛАТНАЯ ЗАПИСЬ СЕМИНАРА:

Релаксация и медитация для детей

Смотрите на досуге!