Adoro usar cartões de ioga nas minhas aulas de ioga! Há muitas maneiras de integrá-los em sua classe. Você também pode brincar com eles em casa com seu filho para uma noite de jogos em família! Aqui estão minhas opiniões sobre os baralhos de cartas que possuo:

Yoga e atenção plena: práticas para crianças baralho de cartas  (por Jennifer Cohen Harper MA e ilustrado por Karen Gilmour)

Faixa etária ideal: a partir de 6 anos

Objetivo: sala de aula, terapia

Tamanho médio

Número de Cartões: 58

Seções: Conectar, Respirar, Mover, Focar, Relaxar

 revisão:  A Práticas de Yoga e Mindfulness para Crianças os cartões são a mais nova adição à minha coleção. Eu recomendo as cartas mais para um ambiente terapêutico ou de sala de aula do que para um jogo devido às cartas limitadas de “movimento”. Eles também podem ser usados ​​individualmente com uma criança. Adoro a integração de afirmações, meditações, visualizações e as conexões com seu corpo e com os outros. A maioria dos cartões são mais para práticas de atenção plena, o que seria um ótimo complemento para uma sala de aula. Os cartões são únicos, pois não encontrei outros cartões de ioga com notações de seta. As setas significam se a pose ajuda a energizar, acalmar ou permanecer neutra. Essa notação ajuda quando você está sequenciando uma aula ou se você quiser praticar sozinho. Eu podia ver um professor usando um cartão ou dois antes de um teste ou intervalo de leitura. Eu pessoalmente os uso mais como preparação para uma aula do que durante a aula.

 Ioga 4 salas de aula (Lisa Flynn e ilustrado por James Vaughn)

Faixa etária ideal: a partir de 6 anos

Objetivo: sala de aula, exibir lembretes

Tamanho: Grande, Grosso

Número de Cartões: 67

Seções: Vamos respirar, Em sua mesa, Fique forte, Solte-se, Fique bem, Férias de imaginação

 revisão: Este deck é ideal para o professor de sala de aula ou para alguém que procura integrar mais atenção plena nas aulas ou casas de ioga de seus filhos. Minha carta favorita no baralho é a carta “Meu Lugar Especial”. Eu li este cartão para muitas crianças e famílias e eles adoram! Outro aspecto favorito desses cartões é a seção “At Your Desk”. Eles são muito úteis quando sentados em uma mesa, mas também por razões inclusivas. Algumas crianças têm dificuldade de equilíbrio e podem usar a cadeira para ajudá-las. Isso torna os cartões mais inclusivos e divertidos! Os cartões são os maiores da minha coleção, o que é muito útil para grupos grandes. Eu normalmente uso esses cartões por motivos de planejamento e foco em 2-3 dos cartões como foco de uma lição em sala de aula. Eu também gosto de exibi-los em um quadro de avisos para quando as crianças entrarem. Eu não recomendaria usar os cartões para jogos ou um a um. Eu acho que eles são mais adequados para instrução em grupo completo ou em exibição em um canto de calma.

 Cartões de Yoga de Pretzels de Yoga  (Tara Guber, Leah Kalish, Barão Baptise e Sophie Fatus)

 Faixa etária ideal: a partir de 2 anos

Objetivo: Jogos, Parceiro Yoga, Sozinho, Parceiro

Tamanho: Cartões médios e grossos

Número de Cartões: 50

Seções: Jogo, Equilíbrio, Respiração, Stand, Forward Bend, Back Bend, Twist & Stretch, Partner, Time In

 revisão:  A Pretzels de ioga baralho de cartas é o primeiro baralho de cartas que comprei quando comecei a ensinar ioga para crianças! São ideais para atividades de “miniprofessor” por causa das explicações descritivas no verso dos cartões. Há ilustrações com instruções passo a passo sobre como praticar as poses. A grande coisa sobre esses cartões é que eles são realmente ideais para todas as faixas etárias. Os alunos do ensino médio adoram poder realmente ensinar as poses através das dicas verbais e os pequenos gostam de olhar as fotos e copiar os cartões. Este é o baralho perfeito para um novo professor devido à versatilidade das cartas. Os cartões também tendem a ser mais grossos do que outros cartões de ioga, o que ajuda quando se trabalha com crianças mais novas.

 Cartões de Yoga Thinkfun (Pense Divertido)

Ifaixa etária do negócio: 6 e acima

Finalidade: Jogos, Casa

Tamanho: Pequeno, Fino

Número de Cartões: 48

Seções: Nenhuma

revisão: A Cartões de Yoga Pense Divertido são cartões simples que considero mais adequados para jogos, trabalho em parceria ou em casa. Adoro poder distribuí-los rapidamente para um jogo de Yoga Freeze Dance ou Musical Yoga Mats. Eles também são muito acessíveis, o que é útil caso você perca uma carta ou queira um baralho de cartas que seja fácil de transportar para muitas classes. As fotos e os cartões são bastante pequenos, então eu não recomendaria para instruções em grandes grupos. As Cartas de Yoga incluem instruções para Cartas de Yoga: O Jogo, mas eu pessoalmente não jogo o jogo. Prefiro esses cartões quando procuro algo fácil e rápido para distribuir a um grupo grande.

 Espero que você goste de usar seus cartões de ioga! Sinta-se à vontade para compartilhar o que você ama sobre eles e como você os usa!