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Guloseimas saudáveis ​​para o Dia das Bruxas


Eu AMO o Halloween e meus filhos também. Nossas fantasias são criadas com meses de antecedência e nossa casa está coberta de bruxas e teias. Até nosso cachorro se arruma. Sim. Somos “aquela” família. Por mais que eu ame o Halloween e todas as assombrações felizes que ele traz, eu não sou um grande fã do fluxo constante de açúcar e junk food. Este ano, coloquei meus pequenos lobisomens para trabalhar e criamos algumas opções saudáveis ​​para Guloseimas de halloween.
 
 


1. Pimentas Recheadas Jack-O-lantern
Fácil, divertido e aprovado para crianças!

Eu simplesmente fiz um lote de macarrão de espinafre e molho de tomate. (Use qualquer receita que sua família goste.) Embora meus meninos gostassem muito de fingir o que era a massa verde (minhocas, cabelo de bruxa… a lista continua), também usamos abóbora espaguete e abobrinha à juliana.
Todas ótimas opções. Todos foram devorados pelos meus meninos.

Escolha alguns pimentões amarelos ou alaranjados de bom tamanho.
Corte os topos e limpe as sementes.
Divirta-se esculpindo rostos bobos de Jack-o-lanterna.
Recheie os pimentões com o espaguete preparado e divirta-se.

Nós gostamos de pimentas cruas, mas você pode facilmente colocá-las (recheadas) no micro-ondas para amolecê-las um pouco antes de servir.



2. Mãos de pipoca assustadoras

Este lanche divertido não é apenas saudável, é uma atividade divertida para as crianças ajudarem a criar.

Suprimentos:

  • Uma caixa de luvas estéreis (sem pó)
  • Uma tigela de pipoca
  • Passas e/ou gomas de frutas

Coloque algumas passas ou gomas em cada “dedo” da luva e encha o resto com pipoca.
Amarre a ponta com um elástico ou fita. Fácil Peasy e super divertido!


3. Lanches de Abóbora
Este é o mais fácil de todos, mas teve um grande impacto na minha despensa.

Comprei alguns pacotes de Mandarinas e decorou os topos com uma canetinha preta. Pronto pronto.
Meus filhos achavam que eram as coisas mais legais de todos os tempos.


Seja criativo e divirta-se! Feliz Dia das Bruxas!

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