Todos nós já ouvimos os termos: Helicóptero Parent, Zamboni Mom, Pai do cortador de grama. Esses rótulos depreciativos são colocados em pessoas que querem preparar o caminho para seus filhos. Eles pairam perto de seus filhos e suavizam sua jornada para não serem feridos, chateados ou frustrados. É o que um “bom” pai faz, certo? Torna o mundo um lugar seguro e feliz para seu filho? Remove obstáculos no caminho do sucesso de seu filho?

Bem... não tanto. Reserve um minuto e faça uma lista do que “sucesso” significa para você e sua família. Agora, olhe para a lista e conte quantas entradas foram baseadas em resultados, ou seja, uma criança bem-sucedida é aquela que tira boas notas, faz a equipe ou joga sozinho? Ou você poderia reformular sua visão de sucesso para se concentrar mais no crescimento pessoal e interno? Por exemplo, os resultados bem-sucedidos da paternidade podem ser criar um adulto independente, uma pessoa tolerante e gentil ou uma pessoa tenaz que simplesmente não desiste. Ao suavizar todos os pontos difíceis, nós, adultos, na verdade tiramos o poder, a confiança e a resiliência de nossos filhos.

O que podemos nos esforçar para fazer, em vez disso, é construir uma cultura de assumir riscos razoáveis. Em casa, na escola, no recreio e até nas aulas de ioga, as crianças podem explorar brincadeiras arriscadas de forma supervisionada. Os benefícios do jogo arriscado incluem:

• Praticar a autorreflexão e o pensamento independente: Ao se deparar com uma situação desafiadora, a criança tem a oportunidade de praticar a resolução de problemas. Devo pular deste tronco? O que pode acontecer se eu fizer? Eu fiz isso - como se sentiu? O que vou fazer da próxima vez? Refletir sobre o processo e o resultado cria um pensamento independente e habilidades estratégicas para assumir riscos.
• Melhorar a força e a consciência de segurança: No livro, Equilibrado e descalço"Para estimular os sentidos e desenvolver habilidades motoras saudáveis, as crianças precisam da oportunidade de assumir riscos razoáveis. O sistema neurológico de uma criança foi projetado para buscar a entrada sensorial de que ela precisa por conta própria para alcançar o próximo nível de desenvolvimento. Ao assumir riscos diários, as crianças começam a desenvolver força, coordenação e boa consciência corporal adequadas à idade. Por outro lado, quando consistentemente evitamos que as crianças assumam riscos, começamos a ver alguns atrasos no desenvolvimento sensorial e motor que podem não ter sido um problema se tivessem sido expostos diariamente a essas experiências. Isso pode levar a uma má consciência espacial e, em essência, sem uma quantidade eficiente de exposição ao risco, as crianças podem se tornar mais propensas a acidentes e inseguras a longo prazo.”
• Desenvolvimento de habilidades sociais: Para nossos filhos, assumir riscos é muitas vezes um projeto em grupo, e falar sobre as possibilidades é uma habilidade social. Aprendem a equilibrar assertividade com empatia. Apenas compartilhar uma opinião em um grupo de pares pode ser um risco, socialmente. Portanto, fornecer orientação e situações em que eles devem enfrentar seus pares em uma situação razoavelmente arriscada é crucial para o desenvolvimento de habilidades sociais.
• Crie confiança: Como é bom Você sente quando realiza algo que parecia esmagador? Por que no mundo tiraríamos esse sentimento de nossos filhos? Tentando e falhando. Levantar quando você cair. Garra. Resiliência. “É importante que as crianças aprendam a emoção do sucesso, as habilidades de enfrentamento necessárias para superar o fracasso e a frustração, e a perseverança para tentar e tentar novamente, mesmo que seja desconfortável e difícil.” (Equilibrado e descalço)
• Aprendendo a assumir riscos responsáveis: Você prefere que seu filho explore sua tolerância ao risco quando criança ou adolescente? À medida que as crianças crescem, as decisões sobre comportamentos de risco que precisam tomar diariamente (a cada hora) aumentam exponencialmente. Vamos permitir que nossos filhos explorem seus corpos e seu mundo enquanto são jovens, para que, quando surgirem oportunidades de mudança de vida, eles saibam como navegar em suas escolhas e não se sintam pressionados a fazer algo com o qual não se sintam confortáveis. Vamos construir sua autoconfiança e habilidades de tomada de decisão em um ambiente (um pouco) controlado para que eles estejam prontos para enfrentar o mundo real.

Como professores de ioga, temos uma oportunidade única de ajudar nossos filhos a explorar brincadeiras arriscadas em um ambiente seguro. Ensine poses desafiadoras e sirva como um guia para as crianças experimentarem poses. As posturas de equilíbrio e as inversões realmente constroem confiança e resiliência, já que as crianças inevitavelmente caem das poses. A instrução de meditação cria clareza mental das crianças e as ensina a desacelerar seus pensamentos para que possam se concentrar na tarefa em mãos. A respiração fornece um canal para encontrar a calmaria em uma tempestade para que decisões lúcidas possam ser tomadas.

A vida sempre foi repleta de riscos. Ao dar às crianças tempo e espaço para explorar brincadeiras arriscadas e desafiadoras em um ambiente seguro, estamos incentivando-as a desenvolver habilidades ao longo da vida, como resolução de problemas, tomada de decisões e formação de equipes. Essas habilidades só se tornam mais críticas à medida que as crianças se tornam adolescentes e adultos, quando as consequências das ações se tornam muito maiores.

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