Hoe leren we kinderen over geven en genadig zijn?
Uit welk gedrag blijkt dankbaarheid?

Van jongs af aan vertellen we kinderen dat ze je moeten bedanken als ze iets ontvangen. Kinderen lerenrn dat de reactie op het krijgen van iets, of het nu een fysiek ding of een dienst is, is om dank je wel te zeggen. Dus ze zeggen dankjewel. Volwassenen vertellen hen dat ze goede manieren hebben. Maar wat als kinderen de? betekenis van dankjewel? Vraag een kind waarom we aardig moeten zijn tegen vrienden of waarom we mensen bedanken als ze iets aardigs voor ons doen en je zult waarschijnlijk alles horen van "Ik weet het niet" tot "omdat het goed is om te doen". Meestal hebben kinderen geleerd om dankjewel te zeggen zonder de woorden en daden te verbinden met emoties.

Als we naderen Dankzegging in de Verenigde Staten zijn hier enkele manieren om kinderen te leren de woorden 'dankjewel' te verbinden met de actie die wordt uitgevoerd en de gevoelens die de mensen die bij de uitwisseling betrokken zijn ervaren. Vergeet niet om de activiteit te volgen met een discussie over hoe de kinderen zich voelden!

Hier zijn vier activiteiten om kinderen te helpen dankbaarheid te uiten en te ontvangen:

1. Groeiende muur van dankbaarheid: Deze activiteit is geweldig voor net voor of vlak na 'The Secret Garden' (dit is wat ik noem savasana in de yogalessen van mijn kinderen) of een rustige tijd. Neem een ​​enorm aanplakbord of een lange rol knutselpapier en plak het aan een muur op een hoogte die alle kinderen kunnen bereiken. Hoe groter hoe beter! Knip voor de les verschillende vormen en kleuren bouwpapier uit. Zorg ervoor dat ze groot genoeg zijn om een ​​zin op te schrijven. Geef elk kind een vel papier en een markeerstift als ze in hun geheime tuin zijn of gewoon op een rustige overgang. Vraag ze om één ding op te schrijven dat hen die dag of sinds de laatste les blij maakte. Laat de kinderen vervolgens hun vorm van geluk/dankbaarheid op de poster bevestigen met dubbelzijdig plakband of zelfklevende skwarten. Elke klas kunnen de kinderen hun dankbaarheid voor gelukkige dingen zien groeien.

2. De complimententrein: Dit vereist helemaal geen benodigdheden en is een geweldige activiteit voor wanneer kinderen al in een cirkel zijn verzameld. Vraag de kinderen een voor een om een ​​oprecht compliment te geven aan de persoon die rechts van hen zit. Ik ga met de klok mee om het me gemakkelijk te maken te onthouden waar we begonnen. Het kind dat het compliment ontvangt, kan oefenen om hoffelijk te zijn en ook complimenten te ontvangen. Het eerste kind zegt: "Vreugde, ik vind je shirt vandaag leuk met de vlinder", en Joy reageert met zoiets als "Bedankt voor het opmerken van de vlinder. Vlinders maken me blij vanwege hun kleuren.” Elk kind moet de kans krijgen om zowel een oprecht compliment te geven als te ontvangen. Soms is het ontvangen moeilijker dan het geven!

3. Yoga-bedankkaart: Laat kinderen een bedankkaart versieren of maken voor de persoon die ze naar de yogales brengt. Laat ze de kaart Yoga-thema houden. Misschien tekenen ze foto's van wat ze doen tijdens de yogales. Misschien schrijven ze een verhaal over hoe de klas hen laat voelen. Als je geen yogales geeft, kun je natuurlijk het lesthema van je keuze gebruiken. Elk kind bezorgt zijn bedankkaart aan de aanbieder van hun rit wanneer die persoon ze ophaalt uit de klas. Dit leert kinderen dat kleine dingen, zoals ze naar plaatsen rijden, dingen zijn die andere mensen voor hen doen en hoe ze waardering voor de daad kunnen tonen. Als je kind (nog) geen yoga volgt, kan ze de kaart thema geven aan elke activiteit waar ze regelmatig een ritje naar nodig heeft. Misschien is het een kaart voor haar schoolbuschauffeur!

4. "Hoe zou je je voelen zonder" spel: Dit spel kan op elk moment van de dag worden gespeeld. Het is superleuk als iedereen in een gekke, gekke bui is, want je kunt allerlei wilde dingen bedenken om de lege plek in te vullen! Geen benodigdheden nodig! Vraag de kinderen gewoon "hoe zou je je voelen zonder ___?" en vul de spatie in met verschillende alledaagse voorwerpen of mensen. Ze zullen verrast zijn hoe anders het leven zou zijn zonder enkele van de dingen die ze als "essentieel" beschouwen. Misschien wil je eindigen met een discussie over hoe andere mensen leven zonder de dingen waar jullie allemaal grappen over maakten en elke dag met die gevoelens leven.

Deze activiteiten kunnen voor bijna elke leeftijd worden aangepast. Zelfs tieners en volwassenen vinden het heerlijk om te weten dat hun inspanningen worden gewaardeerd. Soms ontvangende dankbaarheid vergt meer oefening dan wezen dankbaar. Denk eraan om altijd beide te oefenen!