Kürzlich las ich eine NPR-Artikel über die Einschätzung der Eltern über die wahrgenommenen Risiken fremder Kinder. Interessanterweise wurden Situationen als höhere Bedrohung für das Kind wahrgenommen, wenn der beobachtende Elternteil ein negatives moralisches Urteil über den anderen Elternteil hatte. Genau dieselbe Situation wurde als sicher empfunden, wenn der Grund dahinter mit dem Sinn für Recht und Unrecht des Beobachters übereinstimmte.

Wir bewerten ständig jede Situation, in der wir uns mit Kindern befinden, dahingehend, ob sie sicher oder eine Bedrohung ist. Manche Eltern erlauben ihren Kindern total auf Bäume zu klettern ungehindert. Andere setzen Grenzen, klettern zum Beispiel nur bis zu einem bestimmten Ast hoch.

Wie viele dieser auferlegten Grenzen beruhen auf unserer eigenen Angst? Ich fand mich einmal in einer Situation mit einem sechsjährigen Mädchen in einem Park wieder. Es gab einen riesigen rechteckigen Springbrunnen mit einem ringsum verlaufenden Sims. Sie war darauf gesprungen (es war ungefähr 3 Fuß hoch) und ging auf diese Weise am Rand des Brunnens entlang. Es machte mich nervös, obwohl ich es nicht bewusst bemerkte. Sie hätte ins Wasser fallen können oder vom Rand auf den Beton. Ich sah sie an und sagte ihr, dass es nicht sicher sei und ich wollte, dass sie herunterkommt. Sie hörte zu, aber sie nahm meine Hand und sagte: „Leslie, wenn du mich solche Sachen nicht machen lässt, habe ich das Gefühl, dass du nicht glaubst, dass ich das kann. Da oben ging es mir gut. Ich kann balancieren. Es fällt mir leicht.“ Ich war schockiert, weil sie mich total angerufen hat. Es war meine Angst die ich sie bat zu beruhigen. In Wirklichkeit war die Situation für sie nicht unsicher. Sie war zu solchen Kunststücken sehr fähig. Ich kannte sie sehr gut und kannte ihre Stärken und Fähigkeiten. Ich habe ihr gesagt, dass sie recht hat. Dass ich mich unwohl fühlte und nichts damit zu tun hatte, darauf zu vertrauen, ob sie dazu in der Lage war. Ich forderte sie auf, weiter auf dem Sims zu gehen. Das tat sie, zum Glück. Und es kam zu keiner Katastrophe. Aber ich habe diesen Moment nie vergessen.

Seitdem melde ich mich, wenn ich den Impuls verspüre, ein Kind zu bitten, etwas zu unterlassen. Fühle ich mich unwohl? Habe ich Angst? Gibt es eigentlich ein Problem? Ist es wirklich ein Risiko? Was kann dieses Kind?

Jetzt bin ich der Erwachsene, der uns einen 5-Jährigen auf einen 20 Fuß hohen Baum klettern lässt. Ich lasse Kinder ihre eigenen Stärken und Grenzen austesten. Ich ermutige sie, auf ihren Körper zu hören und zu wissen, wann sie aufhören müssen. Ich fordere sie auf, ihre eigenen Grenzen zu setzen.

Wir können einen solchen Vertrauensraum auf vielerlei Weise aufrechterhalten. Glücklicherweise dreht sich beim Yoga alles um Vertrauen deinen Körper und fordere dich selbst heraus und finde deine Grenzen! In einem Kinderyoga-Kurs können wir die Kinder zu anspruchsvolleren Posen einladen. Wir können zuhören, wenn sie sprechen, anstatt sie sofort zu bitten, ruhig zu sein. Wir können darauf vertrauen, dass sie etwas Wichtiges zu sagen haben. Wir können sie ermutigen, auf ihren Körper zu hören. Wenn sie nicht tanzen wollen, wenn alle tanzen, wie können wir das ehren? Wie können wir ihnen helfen, ihrer eigenen körperlichen Weisheit zu vertrauen?

Gestern im Unterricht bekam ein Kind eine blutige Nase, weil es aus Crow gefallen war. Die ganze Klasse stöhnte und stöhnte, weil sie alle die Regel kennen: „Schau nicht nach unten, sonst kriegst du eine blutige Nase.“ Aber es ist diese Art von Risiko, die alles wert macht. Das Kind wiegte die Pose danach. Anstatt zu verkünden, dass wir nie wieder Krähenposen machen werden, vertrauen wir einfach. Wir fallen. Wir stehen wieder auf. Auch Kinder brauchen die Chance dazu. Wenn wir ihnen vertrauen, wissen sie, dass es in Ordnung ist, sich selbst zu vertrauen.

Gefällt Ihnen, was Sie hier lesen? Es gibt so viel MEHR zu entdecken und zu lernen Witze um Yoga. Besuchen Sie unsere Website für unsere Live- und Online-Lehrerschulungen, von der Yoga Alliance genehmigte 95-stündige RCYT-Schulungen, spezielle Online-Kurse, Originalmusik, Waren und mehr! KAY bietet sogar einen 6-stündigen Workshop an, der darauf ausgelegt ist, Yoga und Meditation zu einem Teil der täglichen Routine Ihres Haushalts zu machen (KAY im Heim).