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Na semana passada, em 14 de fevereiro de 2018, nossa nação assistiu horrorizada as notícias revelarem os detalhes de mais um tiroteio na escola. Em um dia celebrado anualmente como um dia de amor, nossa nação e o povo desta comunidade da Flórida testemunharam um ato desprovido de amor. Eles experimentaram tudo menos paz.
Em todas as redes sociais vemos “orações e condolências” oferecidas aos tocados por este ato de violência porque, para muitos, não há palavras. Como nação, estamos em choque e não sabemos realmente o que pensar, sentir ou fazer primeiro para evitar ocorrências futuras.
Nós Choramos
Como pais, choramos com esses pais e por esses pais. Choramos porque agora tememos mandar nossos próprios filhos para a escola e não sabemos como protegê-los.
Como educadores e administradores, não podemos imaginar a dor de perder alunos queridos e possivelmente até a culpa por não poder protegê-los. Em WV, choramos porque nossos educadores estão sendo desvalorizados quando, para algumas crianças, um professor pode ser o único defensor em suas vidas.
Como terapeutas, clérigos, conselheiros e modelos, choramos pela perda da paz, da esperança e do quebrantamento que agora existe. Choramos porque parece que nunca há tempo suficiente, recursos suficientes ou o suficiente de nós para ajudar cada criança que precisa de nossos serviços.
Como membros da comunidade, choramos porque a dinâmica das famílias muda para sempre quando ocorre uma tragédia. Choramos porque lamentamos a vida e esperamos que as crianças tragam para uma comunidade, e agora muitas delas se foram ou estão sofrendo. Choramos porque uma escola, um porto seguro em nossa comunidade será agora um memorial permanente daquele dia. Sim, eu disse “nossa comunidade” porque todos fazemos parte um maior comunidade.
Como nação, choramos coletivamente. (Vou abster-me de inserir comentários políticos aqui.)
Como famílias, choramos. Estamos tão “conectados” que estamos desconectados do que realmente está acontecendo com nossos filhos. Os gadgets superam os membros da família, as crianças são cuidadas pela TV e esperamos que aprendam valiosas lições de vida no banco de trás enquanto viajamos de um lugar para outro.
Choramos pela perda de valores, tempo para a família e a necessidade de serviços de saúde mental porque muitas crianças são vítimas de traumas – em suas próprias casas. Os professores da nossa nação têm um trabalho muito difícil.
Encontrando paz
seguro, a ocupação equivale ao sucesso e as conexões são feitas por meio de sinais Wi-Fi.O que podemos fazer? Várias coisas, e só estou aqui para falar de uma: escolher a paz.
- Podemos lembrar e ensinar nossos filhos que a paz começa comigo. A paz começa com você. A paz pertence a todos.
- A paz é uma escolha e um compromisso. Podemos estender a graça onde ela pode ser imerecida. Podemos ter compaixão por aqueles que estão sofrendo, e suas ações externas ou estilo de vida refletem sua turbulência interna. Podemos ser amigáveis com os hostis. Desconsidere aqueles que são indelicados e levam pouco ou nada para o lado pessoal.
- Podemos ensinar nossos filhos a fazer uma pausa antes de falar, agir ou dar energia a padrões de pensamento negativos. Dê-lhes uma lista de verificação de valores, diretrizes éticas ou escrituras através das quais filtrar todo o comportamento - depois pratiquemos nós mesmos.
- Escolha sentir as tristezas coletivas de nossa nação e mostrar aos nossos filhos como eles podem fazer parte da mudança. Não desligue o noticiário, faça um post geral no Facebook e enfie a cabeça na areia. Tenha as conversas difíceis. Seja real com eles e, em seguida, mostre-lhes como viverem paz. De que maneiras sua família pode se envolver na melhoria de sua comunidade? A quem você pode servir com seu tempo e recursos?
- Desacelerar. Prestar atenção. Brinque com as crianças em suas vidas. Ouça a história por baixo da história quando os outros falam. Medite e ore. Busque orientação e permaneça aberto a mudanças.
Isso é mais longo do que o planejado, e se você chegou até aqui, obrigado. Escrevi isso de coração depois de uma série de conversas com meu filho de 9 anos, que tem seus próprios desafios emocionais, e um comentário de mídia social que deu errado sobre como podemos agir.
Aprendi, e rezo para que meus filhos aprendam, que a paz é mais poderosa que a violência, a raiva, a ganância ou o ódio. Um abraço é mais poderoso que um golpe, como meu filho disse em palavras diferentes aos 4 anos.
Espalhar a paz começa com cada um de nós escolhendo a paz pessoalmente.
- Começa com cada um de nós decidindo que estamos aqui para mais do que nossos shows noturnos e gratificação pessoal.
- Começa com todos os humanos sabendo que estão aqui com um propósito, e somente eles podem cumprir esse propósito de forma única, então eles levantam seus glúteos e usam suas habilidades, tempo e recursos para afetar a mudança.
- A paz começa com cada um de nós não levando tudo para o lado pessoal, sendo impecável com nossas palavras e mantendo o foco em nossa missão única (ou seja, fique na sua pista).
O que eu estou fazendo?
Pessoalmente, minha família é um trabalho em andamento. Como uma mãe divorciada de dois filhos, muitas vezes temos momentos de agitação. Não é fácil e nem sempre é bonito (ou tranquilo). Tenho um emprego diurno e dou aulas de ioga algumas noites por semana. Isso limita meu tempo com as crianças, e fazemos o nosso melhor para preencher nosso tempo juntos com o máximo de qualidade possível. Eu me dedico ferozmente a criar filhos que amam a si mesmos e aos outros, valorizam a família e se dedicam a cumprir seu propósito neste mundo usando ativamente suas habilidades e recursos.
Estou usando minhas habilidades como professor de ioga para treinar outras pessoas para compartilhar essa disciplina e praticar com seus futuros alunos. Estou ensinando-os a aplicar as diretrizes éticas em suas próprias vidas, bem como em seus ensinamentos. Estou fazendo o meu melhor para ensinar-lhes uma comunicação eficaz. Espero e rezo para que a implementação dessas ferramentas os ajude a viver mais pacificamente.
Também tenho a oportunidade de fazer parte de um movimento em WV para treinar nossos educadores elementares para compartilhar meditação, atenção plena e movimento por meio de ferramentas de ioga com as crianças e famílias dentro de seu círculo de influência. Estamos tentando formar o maior número possível de educadores no estado até o final do ano letivo 2017-2018. Esses educadores obterão essas ferramentas pessoalmente e as colocarão em prática em salas de aula em todo o estado dentro de semanas após o treinamento. Cada um será certificado para ensinar Brincando com Yoga em sua comunidade.
É assim que posso ajudar. É tudo o que sei fazer. Posso fazer do(s) meu(s) local(is) de trabalho um campo missionário para a paz. Não consigo alcançar todas as crianças, então compartilho minha experiência e capacito outras pessoas
para ensinar as crianças a viver uma vida pacífica. Isso é poderoso.
A paz começa comigo. A paz começa com você. A paz pertence a todos. Que as palavras e ações da minha vida contribuam para a busca coletiva da paz. Esta é (uma) das minhas orações.
Ama o que está lendo? Confira o Brincando em torno do Yoga site do Network Development Group, ou melhor ainda, inscreva-se para um KAY treinamento de professor e espalhe o amor do yoga infantil em SUA cidade!
