(Antes de ler este blog, gostaria de declarar que acredito em um Poder Superior. Para facilitar a escrita, identifiquei esse Poder Superior com o nome que é Deus. Se você tem outro nome para o Poder Superior, por favor saiba que não pretendo ofender com esse uso.) 

Quando comecei a estudar Yoga, pensei que o faria apenas como uma forma de exercício. Foi difícil para mim me relacionar ou entender o OM, pois senti que não fazia parte da minha fé particular. Durante meu treinamento de 200 horas tivemos que ler, Os Yoga Sutras de Patanjali, tradução e comentário by Sri Swami Satchidananda. Sua descrição do som do OM e como é o som de Deus abriu meus olhos. Ele diz que Deus é infinito e, portanto, o zumbido (OM) de Deus está em todos nós e está lá, quer o ouçamos ou não. Ele diz que tudo isso não tem um hindu, mas como alguém que não aderiu a nenhuma religião em particular. Mas ainda assim, ele acreditava em Deus e como OM está vibrando dentro de nós que “transcende todas as limitações geográficas, políticas ou teológicas”. A isso eu digo: “Amém!”, o que Swami Satchidananda afirmou ser outra variação do OM.

Eu gostaria de pensar que se um planeta alienígena a anos-luz de distância tivesse um satélite apontado para este universo, ele retornaria um som constante como ruído branco. Acredito que todos somos pequenos pedaços de Deus e, portanto, ressoamos com o som do OM sem mover nossos lábios. (Nota lateral: eu gosto de pensar que dizer “Namaste” é reconhecer esses pedacinhos de Deus em outro.) Assim como diferentes países têm um som diferente para o miado de um gato (chinês: miao, alemão: miau, japonês: n'yao), o som de Deus, o OM, provavelmente não soa igual para todos ou mesmo dentro de todos. Provavelmente soaria diferente se pudéssemos segurar um “estetoscópio OM” para cada um de nós, mas juntos fazemos aquele belo som e música que é Deus. 

Para as crianças, uma discussão dessa profundidade pode ser muito confusa. Gostamos de nos ater ao simples: “OM é aquele zumbido constante vibrando por todo o universo”. Além disso, acredito que o que pode ser considerado ensinamentos religiosos deve ser feito com a aprovação dos pais/cuidadores. Eu não estou dizendo que eu teria ficado fora de forma se alguém tivesse ensinado meu filho a OM antes que eu tivesse uma compreensão disso, mas existem pais por aí que definitivamente o fariam. Somos ensinados como professores de Yoga a conhecer nosso público e saber se ensinar OM é uma prática aceitável. Se você realmente não sabe se é, ensinar a criança a respirar fundo e soltar um longo “AAAHHHHHH” é bastante seguro. Para um exercício de respiração e OMing, pedi às crianças que coloquem as mãos na barriga, respirem fundo e digam “MMMMM”, como se tivessem acabado de comer algo gostoso. Então peço que coloquem as mãos no peito e digam “OOOHHH”, como se tivessem acabado de pensar em algo. Por último, peço-lhes que coloquem as mãos em suas cabeças e dizer, “AAAHHH,” como se uma lâmpada tivesse acabado de explodir em suas cabeças. 

Para um lugar que praticar OM é aceitável, OMs bobos para as crianças são inegavelmente incríveis. Eu realmente gosto de fazer isso, pois ajuda a tirar as bobagens antes de entrar em nossos OMs “sérios”. Existem incontáveis ​​OMs bobos por aí (OM perfurando dentista, eco-OM, miau-om, OM rindo de papai noel, etc...) e as crianças realmente começam a inventar seus próprios OMs bobos. Se há algo que aprendi, é não levar as coisas tão a sério e ouvir o som do seu OM interior.