Leão: Simhasana
- Alivia a tensão no pescoço e no rosto enquanto estimula a mandíbula
- Os olhos devem olhar para um ponto entre as sobrancelhas ou na ponta do nariz
- Inspire, coloque a língua para fora e urra para um amigo
Leão: Simhasana
Assista à vontade!
Assista à vontade!