Davvero la cosa migliore che puoi insegnare ai tuoi studenti è che la Giornata della Terra è tutti i giorni. Cerchiamo di riciclare il più possibile a casa mia. Ma con 4 bambini, 3 cani e un sacco di compagnia e incontri non è sempre all'altezza del livello che vorrei che fosse. Penso sempre che sto andando abbastanza bene FINO a quando visito l'Integral Yoga Institute di San Francisco. Sono un insegnante di Yoga Integrale e abbiamo degli Istituti in New York Cityin San Francisco, e un Ashram in Virginia ha chiamato Yogaville.

ho visitato L'Istituto di San Francisco parecchie volte negli ultimi anni. Ovviamente sto insegnando al nostro Scherzando in giro per la formazione degli insegnanti di yoga, di solito due volte all'anno lì. Imparo sempre molto quando ci vado, ma una delle più grandi lezioni che imparo riguarda il prendersi cura di Madre Terra. Amico, prendono sul serio il loro riciclaggio a San Francisco!! Voglio dire, c'è un secchio o una lattina per TUTTO! E se non segui le istruzioni, potresti essere colpito a morte da una carota biologica. Stavo solo scherzando. Ma seriamente non hai altra scelta che AMARE MADRE TERRA e quando torno a casa dalle mie visite al Istituto di Yoga Integrale a San Francisco la mia famiglia lo sa... ATTENZIONE! La mamma è sul sentiero della guerra del riciclaggio….oooooh ah!! (dice con la sua voce da cheerleader)

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A Kidding Around Yoga piace fare la propria parte nel condividere bontà, gentilezza e compassione con i bambini a cui insegniamo yoga. Molte volte sotto forma di una buona storia di Yoga vecchio stile. Raccontiamo una storia con posizioni yoga e badabing badabang badaboom, prima di te ora, i bambini stanno imparando, crescendo, allungando e facendo yoga. È una vittoria, una vittoria, una vittoria.

Vorrei condividere con voi una fantastica storia di yoga per bambini che è stata scritta dalla mia carissima amica e compagna di insegnamento, Cassie Dixon. Se sei un insegnante di yoga per bambini o lavori con bambini di qualsiasi livello, puoi farlo con loro se lo desideri conosci le tue posizioni yoga. Non devi essere un istruttore di yoga per bambini per poterlo fare con i tuoi figli. Puoi essere un insegnante di educazione fisica o un insegnante di scuola elementare e usarlo come una pausa per il cervello e un'opportunità per insegnare alcune cose interessanti ... ma ovviamente, basato sullo yoga.

Ecco la storia della Giornata della Terra di Kiding Around Yoga. Naturalmente, ogni volta che vedi una parola in maiuscolo significa che è un'ottima posa Yoga per bambini!

I FIORI respiriamo nell'aria che espiriamo. I CORVI si affidano ai robusti rami di un ALBERO per costruire i loro nidi. LE TARTARUGHE nuotano nelle acque pulite degli oceani e dei ruscelli. La natura ha la vita dentro di sé. Parliamo di come possiamo aiutare la natura a sopravvivere.
Hai mai fatto una passeggiata nel parco e hai visto la spazzatura tra i FIORI? Piegati come una BAMBOLA DI PEZZI, raccoglila e buttala via. LE FARFALLE saranno molto più belle. Sapevi che gli ALBERI hanno bisogno di un terreno sano per continuare a crescere e non cadere nel vento? Utilizzando la giusta quantità d'acqua, i DELFINI avranno ancora acqua per nuotare e gli ALBERI vivranno a lungo.
Ti piacerebbe nuotare con lattine di bibite vuote che galleggiano accanto a te? I PESCE e gli altri animali che vivono nell'acqua non possono raccogliere la spazzatura e l'immondizia che spargono negli oceani e nei ruscelli. Quando una TARTARUGA vede un sacchetto di plastica che galleggia nell'acqua, la TARTARUGA lo mangia. Pensa che la borsa sia una medusa. Non è una cosa sana da mangiare!
Riciclare e riutilizzare vestiti, bottiglie, cartone e altri oggetti sono cose che possiamo fare ogni singolo giorno per aiutare a mantenere sano il pianeta. Wow, e tutta questa pulizia mi ha stancato. Pronto a stendere e riposare le nostre menti e i nostri corpi?

Ok, la storia è finita e ORA puoi lasciarli riposare e suonare la nostra favolosa canzone sul Giardino Segreto. Premi il pulsante di riproduzione qui sotto.

[mp3j track=”www.kiddingaroundyoga.com/mp3/samples/The_Secret_Garden_sample.mp3″ title=”Il giardino segreto”]

Se tutti ci prendessimo più cura di Madre Terra saremmo circondati da un bellissimo giardino TUTTO il tempo e non dovremmo spingere il gioco per vederlo o ascoltarlo. Alcuni di noi vivono in spazi meravigliosi dove possono vedere e ascoltare il cinguettio degli uccelli, le cascate che scorrono e altri suoni naturali. Alcuni di noi hanno bisogno di un piccolo aiuto dal lettore MP3. Ascolta un campione della nostra canzone, "Il giardino segreto", E, naturalmente, puoi acquistarlo se lo desideri.

OM Shanti e Happy Earth Day da Kiding Around Yoga!

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Portare la consapevolezza in classe

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Rilassamento e meditazione per i bambini

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