PE. 44 | Relazioni consapevoli Parte 2 - Amicizie

Se ripensi al corso della tua vita, probabilmente puoi nominare amici diversi provenienti da periodi diversi della tua vita.

Potresti anche avere alcuni amici che vedi raramente ma, quando li vedi, sembra che il tempo non sia affatto passato. E, se sei fortunato, sei ancora in contatto con il migliore amico d'infanzia.

Attraverso la scuola, lo sport, i nostri quartieri e altro ancora, incontreremo molte persone e queste persone avranno un impatto enorme sul nostro benessere. Questa settimana continuiamo la nostra serie sulle relazioni concentrandoci su un'altra relazione influente: amicizie.

Le amicizie sono una parte importante dell’infanzia e della crescita. Costruiscono il senso di appartenenza e di significato di un bambino nel suo mondo, lo fanno sentire curato e curato e, a sua volta, gli insegnano come prendersi cura degli altri. Le amicizie sane svolgono un ruolo chiave nella crescita emotiva di un bambino e nello sviluppo di importanti abilità di vita.

Sintonizzati questa settimana mentre Kelly e Kristi discutono dell'importanza di connettersi con gli altri e di come possiamo sostenere e coltivare amicizie significative per i nostri figli, come ad esempio:

  1. Esplorare nuovi interessi attraverso le amicizie
  2. Esporre i bambini a persone diverse attraverso attività diverse
  3. Accettare che le amicizie fluiscono e rifluiscono e utilizzare quello spazio per creare nuove relazioni
  4. Incoraggiare i bambini a stabilire contatti di persona con la prevalenza di messaggi di testo e dispositivi elettronici
  5. Aiutare i bambini a capire come appare e come si sente una buona amicizia in se stessi e negli altri

Questo episodio fa parte di una serie. Assicurati di sintonizzarti tutto il mese per conversazioni ponderate sulle relazioni.

Per ulteriori letture e apprendimento:

Costruire amicizie attraverso lo yoga

Apprendimento sociale emotivo - Yoga e intelligenza emotiva

Sangha: una comunità di Yoga Kids

Presenta il potere ed pace delle pratiche tradizionali di consapevolezza nella routine quotidiana della tua famiglia con il nostro corso, Parenting consapevole

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Portare la consapevolezza in classe

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Rilassamento e meditazione per i bambini

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