Recentemente ho letto un Articolo NPR sui giudizi che i genitori danno sui rischi percepiti dei figli di altre persone. È interessante notare che le situazioni erano percepite come una minaccia maggiore per il bambino se il genitore che osservava aveva un giudizio morale negativo sull'altro genitore. La stessa identica situazione era considerata sicura se la ragione dietro fosse allineata con il senso di giusto e sbagliato dell'osservatore.

Valutiamo costantemente ogni situazione in cui ci troviamo con i bambini per sapere se è sicura o una minaccia. Alcuni genitori permettono ai loro figli di arrampicarsi sugli alberi completamente senza ostacoli. Altri stabiliscono dei limiti, come arrampicarsi solo fino a un certo ramo.

Quanti di questi limiti imposti si basano sulla nostra stessa paura? Una volta mi sono trovata in una situazione con una bambina di sei anni in un parco. C'era una gigantesca fontana rettangolare, con una sporgenza tutt'intorno. Ci era saltata sopra (era alta circa 3 piedi) e stava camminando lungo il perimetro della fontana in quel modo. Mi stava innervosendo, anche se non me ne sono accorto consapevolmente. Potrebbe essere caduta in acqua, o fuori dal bordo e sul cemento. L'ho guardata e le ho detto che non era sicuro e volevo che scendesse. Ascoltò, ma mi prese per mano e disse: “Leslie, quando non mi lasci fare cose del genere, mi sembra che tu non creda di poterlo fare. Stavo bene lassù. posso bilanciare. Per me è facile". Sono rimasto scioccato perché mi ha completamente chiamato fuori. Era la mia paura che le stavo chiedendo di calmare. La situazione, in realtà, non era pericolosa, per lei. Era molto capace di tali imprese. La conoscevo molto bene e conoscevo i suoi punti di forza e le sue capacità. Le ho detto che aveva ragione. Che ero a disagio e non aveva nulla a che fare con la fiducia se lei fosse capace. L'ho invitata a continuare a camminare sulla sporgenza. Lo ha fatto, per fortuna. E nessun disastro ha colpito. Ma non ho mai dimenticato questo momento.

Da allora, quando sento l'impulso di chiedere a un bambino di smettere di fare qualcosa, faccio il check-in. Sono a disagio? Ho paura? C'è davvero un problema? È davvero un rischio? Di cosa è capace questo bambino?

Ora sono quell'adulto che fa salire un bambino di 5 anni su un albero di 20 piedi. Lascio che i bambini mettano alla prova i propri punti di forza e limiti. Li incoraggio ad ascoltare i loro corpi e sapere quando fermarsi. Chiedo loro di stabilire i propri limiti.

Possiamo mantenere questo tipo di spazio di fiducia in molti modi. Fortunatamente, lo yoga è tutto basato sulla fiducia il tuo corpo e sfidare te stesso e trovare i tuoi limiti! In una lezione di yoga per bambini, possiamo invitare i bambini a fare pose più impegnative. Possiamo ascoltare quando parlano invece di chiedere loro immediatamente di tacere. Possiamo fidarci che hanno qualcosa di importante da dire. Possiamo incoraggiarli ad ascoltare i loro corpi. Se non vogliono ballare quando tutti ballano, come possiamo onorarlo? Come possiamo aiutarli a fidarsi della propria saggezza corporea?

Ieri in classe, un bambino ha avuto il naso sanguinante per essere caduto da Crow. L'intera classe gemeva e gemeva perché tutti conoscono la regola: "Non guardare in basso o ti sanguinerai il naso". Ma è quel tipo di rischio che rende tutto utile. Il bambino ha cullato la posa dopo. Invece di proclamare che non faremo mai più la posa di Crow, ci fidiamo semplicemente. Cadiamo. Ci rialziamo. Anche i bambini hanno bisogno di una possibilità per farlo. Se ci fidiamo di loro, sapranno che va bene fidarsi di se stessi.

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