Muchos adultos tienden a pensar en el yoga como una práctica solitaria. Sin embargo, con los niños tiende a ser en gran medida un evento social, por lo que rompehielos son un elemento muy importante. Para las clases en las que los niños aún no se conocen, podemos ofrecer formas divertidas de ayudarlos a aprender nombres; sin embargo, muchas clases están formadas por grupos que ya se conocen. Cuando los niños aprenden los nombres de los demás, es más probable que se sientan cómodos con el grupo, mientras que en grupos que ya se conocen, las actividades para romper el hielo pueden servir más para crear un espacio para que los niños compartan más sobre sí mismos y sus vidas.

Comencemos con actividades para romper el hielo para aprender nombres. Una actividad simple que me gusta es recorrer el salón y hacer que cada alumno diga: “¡Mi nombre es ________ y ​​esta es mi pose!” Cada alumno puede inventar una pose o movimiento que le guste o que sienta que encaja con su personalidad. Si es un grupo que no está familiarizado con el yoga, asegúreles que cualquier posición o movimiento es bueno y que el punto es ser creativo y hacer lo que se siente bien. Tal vez les dé algunos ejemplos antes de comenzar para que no se sientan presionados, especialmente si son nuevos en el yoga. Para ayudarlos a recordar el nombre de todos, puede continuar con un juego de memoria para probarlos: cada niño tiene un turno para recorrer la habitación y ver de quién son los nombres y las poses que recuerdan.

Otra actividad similar es pedirle a cada niño que diga su nombre y luego tratar de usar su cuerpo para hacer la forma de la primera letra de su nombre. Como en el ejemplo anterior, esto se puede hacer como un juego de memoria, con cada niño repitiendo los nombres de todos los niños anteriores mientras intenta hacer las formas de las letras que hizo antes de decir su propio nombre. Esto es generalmente más apropiado para niños mayores (5 años o más).

Incluso en las clases donde los niños ya saben los nombres de los demás, disfrutan compartiendo hechos e historias sobre sus vidas. Romper el hielo no se trata solo de aprender nombres, también se trata de compartir experiencias, sentimientos e ideas en un grupo. Enseñé en un preescolar en San Francisco a un grupo de niños que también asistían a mi clase de gimnasia, así que los vi dos veces por semana durante uno o dos años. Tenían entre 2 y 5 años y siempre estaban ansiosos por compartir historias sobre un evento reciente o unas vacaciones de las que acababan de regresar. A menudo, un niño compartía una historia y, de repente, todos los demás niños querían intervenir para contar una historia propia.

En lugar de reprimir este entusiasmo por contar historias, aprendí a reservar un breve espacio de tiempo para que cada niño contara algo sobre sus vacaciones, su momento favorito de la semana o su animal favorito. estos momentos de compartir en grupo se puede vincular creativamente a posturas o ejercicios de concentración. Por ejemplo, si los niños están dispuestos en un círculo, puede dar la vuelta al círculo y dejar que cada niño haga una postura que todos deben mantener mientras cuentan una historia de 15 a 20 segundos (tal vez un poco más si la clase dura más de 20 segundos). -30 minutos) sobre dónde fueron para las vacaciones de primavera. Cuando el próximo niño comparte, hace una postura diferente que todos los demás deben mantener hasta que terminen su historia y así sucesivamente hasta que cada niño haya compartido. Sea firme en mantener la historia hasta el límite de tiempo y tal vez use una campana, un tingsha o un timbre para indicar cuándo es el turno del próximo niño. Esta es una gran actividad para usar cuando los niños acaban de regresar de un descanso o vacaciones y todavía se están acostumbrando. estar de vuelta en la escuela.

A veces, si no tengo tiempo durante la clase, reservo la narración y el compartir para el final cuando estoy entregando sellos o calcomanías (una práctica común en muchas escuelas donde he enseñado; la usamos para premiar el buen comportamiento). Este es un momento después de que se han vuelto a poner los zapatos y están esperando que sus padres o maestros vengan a buscarlos.

Recuerde, las actividades para romper el hielo son buenas no solo para que los niños se familiaricen con sus compañeros y compartan más sobre sí mismos, sino también para que usted, como maestro, los conozca mejor.

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