En todo el mundo, la vida se detuvo en febrero y marzo. Dependiendo de dónde viva, ha estado encerrado, distanciado socialmente y probablemente enseñando clases de yoga a sus hijos virtualmente durante al menos tres meses. Al principio, hubo algo de entusiasmo en torno a esta nueva forma de impartir sus clases, para llegar a más niños en la comodidad y seguridad de sus hogares, en un momento en que más necesitaban la práctica del yoga y la meditación. Ahora, casi 100 días después, es posible que usted y sus pequeños yoguis se sientan un poco agotados, desconectados y desconectados.

Para muchos de nosotros, esta forma de entrega continuará hasta el otoño (al menos) ya sea por elección o por la fuerza. Los estudios aún no pueden abrir a plena capacidad en muchas áreas, las escuelas no permiten actividades extracurriculares o 'forasteros' en sus edificios y algunas familias están tomando la decisión personal de continuar con la distancia social.

Con esto en mente, surgen las preguntas: ¿Cómo me mantengo motivado enseñando yoga a los niños detrás de mi pantalla? A medida que continúa el verano y los niños comienzan a desconectarse, ¿cómo inspiro a mis estudiantes a continuar inscribiéndose y asistiendo a mis clases?

Los niños han estado haciendo zoom en todo: la escuela, la clase de baile, la clase de música, la iglesia, lo que sea. Extrañan a sus amigos y sus rutinas. ¡Para mantenerlos interesados ​​y comprometidos, es posible que deba sacar algunos trucos nuevos de su 'bolsa de trucos'! Aquí hay algunas ideas de formas de involucrar y emocionar a sus pequeños yoguis:

• • • • Uso temas de clase a tu favor! ¡Sorpréndalos en cada clase para generar entusiasmo y dar pistas durante la semana en sus redes sociales antes de la clase! Puede elegir a un estudiante al final de cada clase para elegir el tema de la siguiente clase. O, cuando comience una serie, realice un 'voto' sobre los temas de cada clase de la serie.
      • ¡Fomente un sentido de comunidad entre sus estudiantes! Los estudiantes se sentirán más comprometidos con su clase si sienten que son parte del grupo más grande. Cree un hashtag que los estudiantes puedan usar para comunicarse y conectarse durante y fuera de la clase. ¡Esto funcionará mejor con los niños mayores!
      • ¡Concéntrate en crear clases cortas y cautivadoras! ¡Al igual que tú, han estado en línea durante muchos, muchos meses y están cansados! ¡Puedes dar la misma clase increíble en 30 minutos!
      • ¡Solicite comentarios! Si desea saber si sus alumnos se sienten comprometidos y comprenden el material, ¿por qué no simplemente preguntar? 

Más importante aún, los niños sienten su energía, por lo que es importante que se sienta energizado e inspirado para cada clase. Aquí hay algunas maneras de mantenerse motivado:

• • • • ¡Cuida tu salud física y mental! Come bien y da caminatas cortas en tus descansos si estás enseñando varias clases. Ejercicio. Socializar. Encuentra alegría en este formato (¡incluso si tienes que cavar muy profundo!). Medita y sé consciente. 
      • Expande tus horizontes de aprendizaje! Actualizar sus habilidades y conocimientos de diferentes maneras puede darle una bocanada de aire fresco. Aprende y enseña una nueva pose o secuencia de yoga. Sumérgete en la filosofía del yoga. Consulte nuestra lista de Cursos en línea KAY!
      • ¡Libérate del plan! Pruebe un enfoque totalmente nuevo para escapar del aburrimiento. Tal vez enseñe su clase al revés, comenzando con Jardín pacífico (una meditación guiada). Sus estudiantes necesitan variedad y desafío tanto como usted.
      • ¡Amarlo o dejarlo! Si lo virtual no es para ti, ¿hay otra forma de impartir tus clases que te resulte más cómoda? Tal vez pregrabar sus clases y configurar un canal de YouTube, en lugar de dar clases en vivo. 
      • ¡Conéctate si te sientes desconectado! Hay algo que decir por no estar en la habitación con tus yoguis. Es posible que ni siquiera haga contacto visual con ellos en el entorno virtual. encontrar una manera para conocer más acerca de sus estudiantes y formar una conexión!

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