EP. 45 | Beziehungen – Teil 3 Erwachsene-Kind

„Wenn kleine Menschen von großen Emotionen überwältigt werden, ist es unsere Aufgabe, unsere Ruhe zu teilen, und nicht, uns ihrem Chaos anzuschließen.“ ~LR Knost

Vom Moment ihrer Geburt an brauchen Kinder sichere, beständige und reaktionsfähige Beziehungen zu den Erwachsenen um sie herum. Meistens besteht die primäre Beziehung zu einem Elternteil, doch auch andere Erwachsene, wie Großeltern und Lehrer, spielen eine entscheidende Rolle für die allgemeine Entwicklung und das Wohlbefinden eines Kindes.

Durch stabile Beziehungen zu fürsorglichen Erwachsenen können Kinder ein Gefühl von Vertrauen und Sicherheit in der Welt um sie herum entwickeln. Sie lernen, ihre Emotionen zu regulieren, positive Beziehungen zu anderen zu pflegen und ein starkes Selbstbewusstsein zu entwickeln.

In der dieswöchigen Folge von Mindful Conversations with KAY führen Kelly und Kristi das Gespräch über achtsame Beziehungen mit einem Schwerpunkt auf fort Beziehungen zwischen Erwachsenen und Kindern.

Schalten Sie ein, wenn Kelly und Kristi tiefer in das Thema eintauchen, darunter:

1. Achtsamkeit in unseren Reaktionen üben
2. wie Verhalten meist die Kommunikation eines Bedürfnisses ist
3. die Bedeutung der Koregulierung, um Kinder in herausfordernden Momenten zu Hause und im Klassenzimmer zu unterstützen
4. Das Ideal des „perfekten“ Elternteils oder Lehrers freisetzen
5. die Rolle der Reparatur

Diese Episode ist Teil einer Serie. Schalten Sie unbedingt den ganzen Monat ein, um nachdenkliche Gespräche über Beziehungen zu führen.

Zum Weiterlesen und Lernen:

Förderung gesunder Beziehungen bei Kindern durch Yoga und Achtsamkeit

Egal, ob Sie Eltern, Betreuer oder Erzieher sind, Sie können das vorstellen Werkzeuge und Frieden traditioneller Achtsamkeitsübungen in den Alltag integrieren.

Eltern, schauen Sie sich Mindful Parenting an

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