Silvina 是一位经验丰富的体育和瑜伽老师，从事儿童工作超过 25 年。 西尔维娜（Silvina）致力于通过运动和正念练习促进儿童的健康和保健。
她曾担任加利福尼亚州帕洛阿尔托 JCC（犹太社区中心）的瑜伽和运动总监。

除了与孩子们一起工作外，西尔维娜还为老师们开设正念课程，帮助他们将正念练习融入到日常生活中。 她明白，通过培养教师的福祉，他们可以更好地支持学生的情感和身体发展。
她相信与自己和他人建立深厚的联系，鼓励同理心、同情心和自我表达。

西尔维娜丰富的经验、对教学的热情以及对整体健康的奉献使她成为体育和瑜伽领域备受尊敬和抢手的专业人士。 她继续激励儿童和教育工作者并赋予他们力量，促进对运动、正念和自爱的终生热爱。
Silvina 现在在以色列提供 KAY（开玩笑瑜伽）培训。 无论您是家长、教育家、瑜伽教练，还是任何热衷于儿童工作的人，Silvina 的 KAY 培训都提供了宝贵的机会来提高您的技能，并对以色列儿童的福祉产生积极影响。

这些培训强调乐趣、冥想和呼吸控制的原则，为个人提供了激发儿童对瑜伽、正念和整体健康的终生热爱的工具。

要了解更多有关 Silvina 在以色列举办的 KAY 培训以及如何参加的信息，您可以访问她的网站或直接联系她以获取更多信息。 不要错过在 Silvina 的指导下踏上这一变革之旅并成为一名认证 KAY 教师的机会。