EP. 44 | Mindful Relaties Deel 2 - Vriendschappen

Als je terugdenkt aan de loop van je leven, kun je waarschijnlijk verschillende vrienden uit verschillende perioden van je leven noemen.

Misschien heb je zelfs bepaalde vrienden die je zelden ziet, maar als je dat wel hebt, lijkt het alsof er helemaal geen tijd is verstreken. En als je geluk hebt, heb je nog steeds contact met een beste jeugdvriend.

Via school, sport, onze buurten en meer zullen we veel mensen tegenkomen en deze mensen zullen een enorme impact hebben op ons welzijn. Deze week vervolgen we onze serie over relaties met de nadruk op een andere invloedrijke relatie: vriendschappen.

Vriendschappen zijn een belangrijk onderdeel van de kindertijd en het opgroeien. Ze bouwen het gevoel van verbondenheid en betekenis van een kind op in zijn wereld, zorgen ervoor dat een kind zich verzorgd en verzorgd voelt, en leren hem op zijn beurt hoe hij voor anderen moet zorgen. Gezonde vriendschappen spelen een sleutelrol in de emotionele groei van een kind en de ontwikkeling van belangrijke levensvaardigheden.

Kijk deze week mee terwijl Kelly en Kristi bespreken hoe belangrijk het is om contact te maken met anderen en hoe we betekenisvolle vriendschappen voor onze kinderen kunnen ondersteunen en koesteren, zoals:

1. Nieuwe interesses ontdekken via vriendschappen
2. Kinderen blootstellen aan verschillende mensen door middel van verschillende activiteiten
3. Accepteren dat vriendschappen wegebben en wegvloeien en die ruimte gebruiken om nieuwe relaties te creëren
4. Kinderen aanmoedigen om persoonlijke connecties te maken met de prevalentie van sms-berichten en elektronica
5. Kinderen helpen begrijpen hoe een goede vriendschap er voor henzelf en anderen uitziet en voelt

Deze aflevering maakt deel uit van een serie. Zorg ervoor dat u de hele maand op de hoogte bent van doordachte gesprekken over relaties.

Voor verder lezen en leren:

Vriendschappen opbouwen door middel van yoga

Sociaal-emotioneel leren - Yoga en emotionele intelligentie

Sangha: een gemeenschap van yogakinderen

Introduceer de kracht en vrede te brengen. van traditionele mindfulness-oefeningen in de dagelijkse routine van uw gezin met onze cursus, Mindful Parenting