À quelle fréquence écoutons-nous ce que disent les enfants ? À quelle fréquence, en tant qu'adulte, vous sentez-vous ignoré ? Du quotidien? Peut-être juste une ou deux fois par semaine ? À quelle fréquence pensez-vous que c'est pour les enfants de votre vie ? Parfois, en tant qu'adultes, nous sommes tellement occupés à «enseigner» à nos enfants que nous oublions de nous arrêter et d'écouter ce qu'ils savent déjà. Encore moins souvent écoutons-nous ce qu'ils perçoivent. Oui, l'esprit des enfants apprend vite. Mais cela ne signifie pas que nous devons tout leur apprendre directement. Parfois, ils ont juste besoin d'avoir la chance de reconnaître ce qu'ils savent déjà. Parfois, ils ont des choses à nous apprendre.

À quand remonte la dernière fois où vous vous êtes assis avec un enfant et l'avez laissé vous dire comment il voit son monde ? Avez-vous déjà demandé à un enfant de décrire ce qu'il voit autour de lui. Quand elle fait cela, à quelle vitesse commencez-vous à parler, à combler les « lacunes » ?

Que se passerait-il si vous laissiez les « vides » ? Laissez l'enfant combler ses propres lacunes. Vous découvrirez peut-être tous les deux quelque chose sur la façon dont elle voit son monde. La façon dont elle pense. Ce qu'elle sait et qui elle est.

Les enfants ne traitent pas aussi rapidement que les adultes. Pourtant, notre monde au rythme effréné donne rarement à un enfant le temps dont il a besoin pour vraiment observer, traiter puis exprimer ce qu'il a observé. Nous déplaçons les enfants d'une chose à l'autre, d'un sujet à l'autre, d'un sujet à l'autre à un rythme adulte. Parfois, nous disons que c'est parce que les enfants ont une courte durée d'attention. Oui, ils peuvent avoir une courte durée d'attention, mais ils peuvent aussi se concentrer. Parfois, il suffit de leur en donner l'occasion.

J'ai un client de yoga privé qui est l'enfant du milieu d'une famille de six enfants. Ses parents l'ont mis à travailler avec moi parce qu'« il ne fait pas attention » et ils ont entendu dire que le yoga était bon pour les enfants atteints de TDAH. Pourtant, quand je l'ai amené dans mon espace de yoga, il était plus attentif que certains de mes annonceursclients ultimes. Après son premier cours, sa mère m'a demandé comment il allait. Ma réponse a été de s'en remettre à mon élève. Comment pensiez-vous que cela s'est passé ? Sa mère a immédiatement commencé à lui poser question après question. J'ai vu son attention dériver vers les enfants qui jouaient dans la rue, vers le chien qui aboyait, vers tout sauf lui-même. L'enfant concentré que j'avais dans mon studio il n'y a pas cinq minutes se déconnectait. "Matt, y a-t-il quelque chose du yoga aujourd'hui que tu veux partager avec ta mère ?" J'ai demandé. Je lui donnais l'opportunité de a.) choisir s'il voulait dire quelque chose à sa mère, et b.) ce qu'il pensait être le plus important pour lui en classe. Et puis j'ai attendu. Sa mère a commencé à poser une autre question, mais j'ai posé ma main sur son épaule pour lui faire signe de se taire. Après une minute, ce que mon client a dit n'était pas quelque chose dont nous avions parlé pendant la leçon d'une heure. Il a dit à sa mère qu'il aimait les pantalons en tricot qu'il portait parce qu'ils n'avaient pas d'étiquette. La démangeaison de l'étiquette lui donnait envie de se gratter et rendait difficile la réflexion. Non seulement mon client pouvait identifier quelque chose qui était un irritant fréquent, mais il pouvait articuler ce qui le dérangeait et pourquoi.

Maintenant, je ne dis pas que nous ne devrions pas enseigner à nos enfants et que nous devrions simplement les laisser comprendre par eux-mêmes. Il y a des choses qui doivent être enseignées directement. Mais surtout lorsqu'il s'agit de leur perception du monde dans lequel ils vivent, les enfants ont besoin d'être entendus. Ils ont besoin de savoir qu'ils ont des observations, des perceptions, des expériences qui leur sont propres. C'est en apprenant comment ils voient le monde qu'ils apprennent qui ils sont. Et nous, en tant qu'adultes dans leur vie, découvrons cela à leurs côtés. Pourtant, c'est leur voyage, leur découverte. Tout comme nous, en tant qu'adultes, avons le nôtre.

Les enfants doivent apprendre à traiter et à résoudre des problèmes, ce qu'ils apprennent en grande partie en faisant et en pratiquant. Si nous continuons à poser des questions à nos enfants, continuons à leur dire ce qu'ils voient, il arrive un moment où ils ne peuvent pas voir ou penser à travers notre bavardage. Ils ne sont pas capables d'entendre ce que nous sommes dire ni traiter leurs propres pensées sur le sujet. La frontière commence à s'estomper entre ce qu'ils voient/perçoivent et ce qu'on leur dit que quelqu'un d'autre voit ou perçoit. Ensuite, ils perdent de vue le leur à travers celui de l'autre.

Alors, comment pouvons-nous, en tant qu'adultes, aider nos enfants à découvrir leur monde et eux-mêmes ? Facile, on pose une question puis on s'arrête et on écoute. Nous les encourageons à en dire plus; décrire. Même si vous savez que vous n'avez qu'à leur dire cette seule chose. Arrêtez-vous et écoutez. Leur estime de soi en dépend.