La coordination peut être délicate, même pour certains adultes ! Nous connaissons tous, et peut-être l'étions-nous, ce gamin qui manque de coordination ou qui est maladroit. Pourtant, la coordination est quelque chose que nous pouvons construire en tant que jeune enfant et améliorer tout au long de la vie. Les jeux de construction de coordination peuvent être très amusants...
Au-delà de merci
Comment enseignons-nous aux enfants comment donner et être gracieux ? Quels comportements témoignent de la gratitude ? Dès le plus jeune âge, nous disons aux enfants qu'ils doivent dire merci chaque fois qu'ils reçoivent quelque chose. Les enfants apprennent que la réponse à recevoir quelque chose, qu'il s'agisse d'une chose physique ou d'un...
La pieuvre du yoga
À la fin de chacun des cours de yoga de mes enfants, je dis : « Que le monde soit rempli d'amour et de lumière et de beaucoup d'enfants paisibles. Mais dans le monde chaotique d'aujourd'hui, comment pouvons-nous aider les enfants à faire l'expérience de la paix ? Comment aidons-nous les enfants à vivre et à intérioriser les leçons et...
Arrêtez et écoutez
À quelle fréquence écoutons-nous ce que disent les enfants ? À quelle fréquence, en tant qu'adulte, vous sentez-vous ignoré ? Du quotidien? Peut-être juste une ou deux fois par semaine ? À quelle fréquence pensez-vous que c'est pour les enfants de votre vie ? Parfois, en tant qu'adultes, nous sommes tellement occupés à "enseigner" à nos enfants que nous oublions de nous arrêter et...
Respire
Il est avec vous depuis le moment où vous êtes né. Vous le faites tous les jours, la plupart du temps sans réfléchir. C'est quelque chose de si puissant qu'il est fondamental et synonyme d'être en vie. Pourtant, personne ne vous a probablement jamais appris à le faire. Personne n'a probablement jamais pensé...