Muchos padres (y otros adultos) se preocupan porque están criando niños egoístas y se preguntan cómo pueden enseñarles el desinterés. Sin embargo, un problema común es que casi nadie está de acuerdo en lo que se considera egoísta versus desinteresado. Después de todo, este tema puede ser bastante subjetivo y todos tienen opiniones diferentes, especialmente cuando se tienen en cuenta las diferencias culturales, generacionales y personales. Examinar la sabiduría de la antigua práctica del yoga puede proporcionar algunas ideas.

Una de las mejores cosas del yoga es que no hay reglas estrictas que debas obedecer, pero hay pautas y consejos claros para que cualquiera los tome en cuenta. El yoga ofrece abundantes historias de sabiduría, así como consejos relacionados para hacer tu vida un poco mejor. Uno de esos libros de perspicacia y conocimiento se considera el libro más importante en la vida yóguica. Los Yoga Sutras de Patanjali.

Sutras, como apuntes que se toman en un ambiente escolar o en una conferencia de trabajo, son hilos de conocimiento compilados por alumnos de los grandes sabios. En el Sutras, Patanjali establece las bases para el yoga y lo que significa ser un practicante. Es uno de los mejores libros para leer para entender todo lo que es yoga, pero también para comprobar si algunas enseñanzas resuenan a nivel personal. 

Según Patanjali, ser desinteresado implica varias cosas. Lo más notable es que somos desinteresados ​​cuando nos abstenemos de cosas que causan dolor, a nosotros mismos ya los demás.  El egoísmo es el comportamiento que inflige e implica sufrimiento y dolor, y lo más importante, no sirve a nadie. No mejora situaciones ni vidas. El dolor no es solo físico o únicamente el acto de ser malo: es un patrón de pensamiento que no hace nada PERO causa dolor, incluso si no es intencional o no se da cuenta. Por otro lado, el desinterés es ese patrón de pensamiento y comportamiento que es indoloro. Sí sirve para mejorar las cosas, las situaciones y las personas. Unifica y protege. Participa no en los elogios de uno mismo, sino en el autocuidado y la autoconciencia.

Con eso en mente, queda claro que el egoísmo no es la naturaleza de pensar en uno mismo y renunciar a los demás. Es más profundo y matizado que eso. El egoísmo es cuando el comportamiento se vuelve doloroso... ¡incluso para uno mismo! Como padres y maestros, ¡esto es un alivio! ¡Saber que tomarse un momento para uno mismo para practicar, leer o sumergirse en una tina no es egoísta! ¡Como niños, esto es un alivio! ¡Saber que puedes verbalizar cuando necesitas algo y comenzar a decir tu verdad no es egoísta! Dicho esto, también sabemos que debemos ser conscientes de cómo nuestro comportamiento afecta a los demás y actuar en consecuencia para no causarles dolor, porque en última instancia eso también nos causa dolor a nosotros.

Dirija a sus hijos y estudiantes a pensar en causa y efecto. Enséñeles sobre las consecuencias y expectativas de las ramificaciones naturales para que puedan anticipar mejor si algo será dolorosoútil o dolormenos a ellos mismos y a sus prójimos. Cuando comenzamos este proceso de pensamiento, inherentemente nos convertimos en la persona que ejemplifica lo que es el desinterés, como demostrar gratitud, desarrollar la caridad, turnarse, escuchar y prometer abstenerse de dañarnos a nosotros mismos y a los demás.