Nas aulas de ioga para adultos, raramente você encontra alunos correndo com bolas de exercício, reclamando que estão com fome ou cansados ​​(pelo menos em voz alta) ou jogando blocos de ioga no ar. Não é fácil, mas os abraços no final da aula e o crescimento que se vê valem a pena! Aqui estão algumas dicas de sobrevivência para um novo professor:

Não se esqueça de sua própria prática

É tão fácil ficar preso em sua agenda lotada de ensinar e inspirar crianças que você esquece sua própria prática. Você diz para as crianças respirarem devagar e esperar para reagir em situações difíceis, mas você está acelerando seu caminho para a aula e ofegante quando passa pela porta. Temos que praticar o que ensinamos para nossa própria saúde e para as crianças que ensinamos. Eu recomendo reservar um horário por semana para uma aula com seu instrutor favorito. Tente o seu melhor para manter essa consistência e isso o ajudará a gerenciar todo o caos de se tornar um novo professor.

Defina as expectativas o mais rápido possível

O primeiro dia de aula sempre dá o tom para o resto do ano. As crianças são muito perceptivas e podem ler você muito rapidamente. É um equilíbrio difícil ser uma figura de autoridade, mas também gentil e acessível. Como professores de ioga, é uma linha ainda mais difícil porque tendemos a ser agendados depois da escola, quando as crianças já estão cansadas de um longo dia. Para que as crianças saibam que estamos lá para elas e somos seus professores, é importante definir as expectativas no primeiro dia de aula. Prefiro ter um cartaz que exponha a estrutura da turma com fotos e as expectativas. Eu mantenho a ordem principal sempre a mesma (sapatos, apresentações, respiração, ioga, pausa, equilíbrio, sapatos). As crianças sabem o que esperar e podem se sentir seguras e protegidas na estrutura.

“Ajudantes”

Não tenho certeza do que é ser um “ajudante”, mas sempre que pergunto quem gostaria de me ajudar com ____, todas as crianças levantam a mão antes mesmo de saberem o que estou pedindo que façam. Fique atento às crianças que estão trabalhando duro e participando de umad escolhê-los para assumir papéis de liderança. Por exemplo, liderar a respiração no início, escolher sua pose favorita para dar a aula, tocar a campainha, alinhar os tapetes de ioga e liderar saudações ao sol são todos grandes papéis de liderança para crianças. Existem infinitas maneiras de incluir “ajudantes”.

Se mantenha positivo

É muito mais fácil falar do que fazer, mas sua energia é tão contagiante como professor! Quando você entra e está de bom humor e permanece positivo e engajado durante toda a aula, é mais difícil para as crianças perderem o interesse. Um grande exemplo é quando a classe é um caos total. Algumas crianças estão correndo em círculos e você toca a campainha. O sino nem sequer para o caos. Olho ao redor da sala e vejo uma criança sentada esperando pacientemente por instruções. Eu cumprimento aquela criança: “Obrigado, Ashley, por esperar com tanta paciência. Mal posso esperar para dizer que surpresa vamos fazer a seguir!” Eu então continuo a falar baixinho e às vezes sussurro. Não acho que isso funcione sempre, mas quando fico calmo e positivo, sempre fica mais fácil lidar com o caos e, eventualmente, as crianças chegam a esse nível.

Nos tempos difíceis, remembro por que você está aqui

Você tem que AMAR trabalhar com crianças para ensinar Yoga para crianças. Você provavelmente tem uma boa razão para fazer o que faz. Certa vez, uma criança de 5 anos me disse: “Eu estava tendo problemas para dormir porque tinha muitas preocupações. Eu respirei e fiz torções e isso realmente me ajudou a me acalmar. Agora não tenho todas as mesmas preocupações.” Há tanta beleza no que o yoga pode fazer por todos. Mesmo uma criança de 5 anos tem muitas preocupações e temos a sorte de poder ajudar!

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