- Fortalece el cuerpo de la espalda y contrarresta el encorvamiento.
- Si siente molestias en la parte baja de la espalda, estire los brazos detrás de usted en lugar de al frente.
- Cuente una historia sobre a dónde va a volar.
¡Mira en tu tiempo libre!
¡Mira en tu tiempo libre!