Karen Byeman travaille avec des enfants depuis aussi longtemps qu'elle se souvienne. Karen a travaillé comme conseiller scolaire pendant 12 ans, enseignant le développement personnel et social à des groupes de tous âges. Karen a combiné sa passion pour le yoga et la pleine conscience et son amour du travail avec les enfants pour devenir professeur certifié Kidding Around Yoga. Elle a obtenu sa maîtrise de l'Université de Seattle en 2010 et vit depuis dans la région de Seattle, avec son mari et ses deux filles. En dehors du travail, Karen reste occupée à partager des aventures avec sa famille, à cuisiner, à lire et à diriger la troupe d'éclaireuses de sa fille.

Grâce au yoga, Karen aime partager des sourires, des rires, de la joie et de la paix avec les enfants de tous âges pour les aider à développer leur sentiment de bien-être. Kidding Around Yoga développe l’enfant dans son ensemble : le corps, l’esprit et le caractère. Le système KAY utilise des poses de yoga ou des asanas intégrées de manière créative au yoga du partenaire, aux jeux, à notre musique originale, à la narration, à l'artisanat et bien plus encore !

Venez découvrir la magie du Kidding Around Yoga et tous ses bienfaits !

Tout comme notre propre vie, la vie de nos enfants est également bien remplie : attentes scolaires, innombrables leçons, sports de compétition, socialisation et le simple fait de grandir ! Ce rythme rapide laisse souvent peu de temps à nos enfants pour se détendre. Les enfants sont directement impactés par ce stress constant, tant physiquement que mentalement. Il est crucial que les enfants apprennent à trouver la paix intérieure, indépendamment de ce qui se passe à l’extérieur. KIDDING AROUND YOGA fait exactement cela !

Haris Lender (ERYT500) a créé KIDDING AUTOUR DU YOGA (KAY) pour enseigner aux enfants les cinq branches du yoga d'une manière claire et engageante. Chaque cours KAY offre une pratique de yoga complète et adaptée à l'âge qui comprend :

• Poses d'étirement et de renforcement : les poses d'un cours KAY sont imaginatives et amusantes, donnant aux enfants confiance, un corps fort et flexible et un moyen de s'apaiser.
• Techniques de relaxation : les étudiants apprennent la méditation et créent un endroit calme et sûr dans leur esprit pour permettre à l'apaisement et à la guérison de commencer.
• Instruction sur la respiration : les enfants apprennent à changer leur humeur, à augmenter leur niveau d'énergie et à réduire leur stress simplement en contrôlant leur propre respiration !
• Musique, jeux et imagination : la magie de KAY réside dans notre caractère ludique, qui permet à votre enfant de rester motivé et en mouvement. Ce n’est pas votre cours de yoga typique. Un cours KAY amène les enfants à chanter, danser, sauter, marcher, faire du jogging, trembler, rire, sauter, danser et raconter des histoires tout en pratiquant le yoga sur la musique originale KAY.
• Enseignants certifiés KAY hautement qualifiés et passionnés : la formation spécialisée de KAY fournit aux instructeurs les compétences, les outils et l'expérience nécessaires pour diriger des cours de yoga pour enfants créatifs et bien organisés. Les cours KIDDING AROUND YOGA sont une occasion spéciale de fournir à votre enfant des compétences tout au long de sa vie. cela leur donnera un sentiment de calme, d'équilibre et de puissance immédiatement et longtemps dans le futur.Kidding Around Yoga avec Karen enseigne le yoga aux enfants dans les environs d'Edmonds, Washington. Je suis tellement excitée de partager KAY avec vous et les petits yogis de votre vie ! Contactez moi au kbyeman@gmail.com pour plus d'informations.

  "Que le monde entier soit rempli de paix et de joie, d'amour et de lumière et de beaucoup d'enfants paisibles et heureux."