Brincando ao redor do globo colorido do logotipo da ioga

Brincando com Yoga

com Kristi

Ioga, meditação e atenção plena para crianças divertidas para escolas, eventos e muito mais.

Sobre Mim

Sou professora de ioga registrada de 500 horas, professora de ioga infantil registrada de 95 horas (RCYT), professora de ioga pré-natal registrada (RPYT), ex-professora de pré-escola, esposa e mãe de dois meninos maravilhosos. Desde que obtive meu Bacharelado em Educação Física pela Pacific Lutheran University em 1994, tenho uma obsessão em compartilhar meu amor por todas as coisas relacionadas à saúde e condicionamento físico com pessoas de todas as idades. Minha antiga posição como professora de pré-escola e atualmente como instrutora de ioga para crianças me permitiu alcançar muitos humanos minúsculos e maravilhosos que estão animados para se mover, dançar e ficar fortes! Sinto fortemente que, se pudermos compartilhar ioga com crianças, podemos ajudá-las com auto-regulação e autoconfiança

Além de dar aulas de ioga para crianças localmente, também trabalho como Diretor de Licenciado e como Treinador da KAY. Eu lidero workshops de 2 dias ensinando aqueles que estão interessados ​​em obter certificação para ensinar yoga infantil, e também sou treinado para liderar workshops Edu-KAY. Edu-KAY é um workshop de desenvolvimento profissional de 6 horas projetado para dar aos professores, conselheiros escolares e administradores as ferramentas para implementar ioga, meditação e atenção plena em suas salas de aula.

Kidding Around Yoga trouxe um nível totalmente novo de experiências para minhas aulas existentes, e mal posso esperar para compartilhar paz, amor, alegria e yoga para o maior número possível de crianças!

Assine minha lista de e-mail

* indica necessário

A magia de brincar em torno do Yoga

Quando as crianças experimentam as aulas do KAY, elas não estão apenas desenvolvendo força física e flexibilidade, estão aprendendo habilidades que proporcionarão benefícios mentais e emocionais ao longo de suas vidas! A magia do Kidding Around Yoga é a nossa programação única de aulas. Os professores da KAY são especialistas em atender às necessidades de cada criança, oferecendo atividades criativas, jogos, músicas e trabalhos manuais baseados em práticas tradicionais de ioga e meditação.

Nossos filhos vivem em um mundo agitado e as aulas do KAY são um oásis que oferece um lugar seguro para ser criativo, mover-se livremente e experimentar a calma. Estamos ansiosos para fazer parte do dia do seu filho!

Mais informações

Ioga para crianças 

Quanto mais cedo pudermos compartilhar o dom do yoga com nossos filhos, mais cedo poderemos enriquecer suas vidas. O Yoga desde cedo estimula a autoestima, promove hábitos de vida saudáveis ​​e uma consciência corporal positiva com uma atividade física acessível a todos. Junte-se a Kristi para uma série de 4 semanas de aulas para crianças que trazem todos os elementos do yoga – respiração, posturas, filosofia e meditação – de uma forma divertida e relacionável para as crianças. Usaremos músicas, jogos e outras atividades envolventes para compartilhar ioga enquanto ajudamos as crianças a encontrar mais paz e atenção em suas vidas.

Essas aulas são realizadas às quintas-feiras no Tuladhara Yoga Studio em Gig Harbor, WA, das 4h30 às 5h30.

Começamos novas sessões a cada 4 semanas Para se inscrever, visite o site de Tuladhara SUA PARTICIPAÇÃO FAZ A DIFERENÇA.

Festas de Aniversário

Pacote 1:

$ 275 para até 10 crianças ($ 8 para cada criança adicional)

  • 90 minutos com Kristi
  • 45-60 minutos de uma aula especial de ioga, dependendo da idade15-20
  • minutos de um projeto de artesanato sem bagunça – Por US $ 2 / criança, podemos fazer um travesseiro de olhos de lavanda sem costura, um frasco de calma ou um Native
  • Bastão falante americano. Estes fazem grandes favores de festa!
    Círculo de fechamento de 10 minutos para celebrar seu filho

Pacote 2:

$ 250 para até 10 crianças ($ 5 para cada criança adicional)

  • 60 minutos com Kristi
  • 40-50 minutos de aula especial de ioga, dependendo da idade
  • Círculo de fechamento de 10 minutos para celebrar seu filho

Você também pode comprar um tapete de ioga especial para seu filho que amigos e familiares podem decorar com eles

As festas são realizadas no Tuladhara Yoga Studio e devem ser agendadas de acordo com a disponibilidade do estúdio

*Estes pacotes podem ser personalizados para atender às suas necessidades. Para iogues muito pequenos (de 2 a 5 anos), os pais são bem-vindos para se juntarem aos pequenos.

Escoteiras

Olá, tropas escoteiras e líderes de bairro!
Eu adoraria ter a oportunidade de apresentar a Ciência do Yoga à sua tropa e ajudá-los a ganhar um Yoga Fun Patch.

Ao ensinar a Ciência do Yoga, a KAY fornece um currículo especificamente projetado para ajudar as crianças a serem ativas, aprender a relaxar, melhorar o foco e se divertir em um ambiente não competitivo. Vou oferecer uma aula personalizada para sua tropa, que incluirá uma história de Girl Scout Yoga, técnicas de meditação, jogos, atividades e muito mais!

Estou ansioso para ouvir de sua organização para agendar uma aula em breve.

Yoga nas escolas

As crianças de hoje vivem em um mundo muito acelerado. Entre as pressões da escola, atividades extracurriculares, seus colegas, pais e sociedade, a agitação da vida cotidiana pode rapidamente desgastar a paz e a alegria interior de uma criança. Todas essas pressões e expectativas podem levar a muito estresse e, embora a maioria das crianças não esteja familiarizada com o conceito de estresse, elas ainda podem experimentar como é sem dar um rótulo ou nome.

Para os educadores, o desafio é descobrir como instruir as crianças em ioga, meditação e atenção plena em pedaços ao longo do dia escolar, sem interferir no currículo atual. Kidding Around Yoga oferece um workshop de desenvolvimento profissional de 6 horas chamado EduKAY, projetado especificamente para esse fim. Professores, conselheiros e administradores saem deste workshop com toneladas de recursos que podem implementar imediatamente em suas salas de aula/escolas.

Mais informações sobre EduKAY

Informações de contato

Localização: Gig Harbor, Washington Estados Unidos

Siga nas Redes Sociais!

GRAVAÇÃO GRATUITA DO WORKSHOP:

Trazendo Mindfulness para a sala de aula

Assista à vontade!

GRAVAÇÃO GRATUITA DO WORKSHOP:

Relaxamento e meditação para crianças

Assista à vontade!