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Blague autour du yoga

avec Kristi

Yoga, méditation et pleine conscience amusants pour les enfants pour les écoles, les événements et plus encore.

A Propos

Je suis un professeur de yoga enregistré de 500 heures, un professeur de yoga pour enfants enregistré (RCYT) de 95 heures, un professeur de yoga prénatal enregistré (RPYT), une ancienne enseignante préscolaire, une épouse et une mère de deux garçons merveilleux. Depuis l'obtention de mon baccalauréat ès sciences en éducation physique de la Pacific Lutheran University en 1994, j'ai eu l'obsession de partager mon amour de tout ce qui concerne la santé et la forme physique avec des personnes de tous âges. Mon ancien poste d'enseignant préscolaire et actuellement d'instructeur de yoga pour enfants m'a permis d'atteindre de nombreux humains minuscules et merveilleux qui sont ravis de bouger, de danser et de devenir forts ! Je suis convaincu que si nous pouvons partager le yoga avec les enfants, nous pouvons les aider à s'autoréguler et à avoir confiance en eux.

En plus d'enseigner localement des cours de yoga pour enfants, je travaille également en tant que directeur titulaire de licence et en tant que formateur pour KAY. J'anime des ateliers de 2 jours pour enseigner à ceux qui souhaitent obtenir une certification pour enseigner le yoga pour enfants, et je suis également formé pour animer des ateliers Edu-KAY. Edu-KAY est un atelier de développement professionnel de 6 heures conçu pour donner aux enseignants, conseillers scolaires et administrateurs les outils nécessaires pour mettre en œuvre le yoga, la méditation et la pleine conscience dans leurs salles de classe.

Kidding Around Yoga a apporté un tout nouveau niveau d'expériences à mes cours existants, et j'ai hâte de partager la paix, l'amour, la joie et le yoga avec autant d'enfants que possible !

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* obligatoire

La magie des blagues autour du yoga

Lorsque les enfants font l'expérience des cours KAY, non seulement ils développent leur force physique et leur flexibilité, mais ils acquièrent des compétences qui leur procureront des avantages mentaux et émotionnels tout au long de leur vie ! La magie de Kidding Around Yoga est notre programmation de cours unique. Les enseignants KAY sont des experts pour répondre aux besoins de chaque enfant, proposant des activités créatives, des jeux, des chansons et des travaux manuels basés sur les pratiques traditionnelles de yoga et de méditation.

Nos enfants vivent dans un monde occupé et les classes KAY sont une oasis offrant un endroit sûr pour être créatif, bouger librement et vivre une expérience calme. Nous avons hâte de faire partie de la journée de votre enfant!

Plus d'informations

Yoga pour enfants 

Plus tôt nous pouvons partager le don du yoga avec nos enfants, plus tôt nous pouvons enrichir leur vie. Le yoga dès le plus jeune âge encourage l'estime de soi, favorise de saines habitudes de vie et une conscience corporelle positive avec une activité physique accessible à tous. Rejoignez Kristi pour une série de cours pour enfants de 4 semaines qui apportent tous les éléments du yoga - respiration, postures, philosophie et méditation - d'une manière amusante et pertinente pour les enfants. Nous utiliserons des chansons engageantes, des jeux et d'autres activités pour partager le yoga tout en aidant les enfants à trouver plus de paix et de pleine conscience dans leur vie.

Ces cours ont lieu les jeudis au Tuladhara Yoga Studio à Gig Harbor, WA de 4h30 à 5h30.

Nous commençons de nouvelles sessions toutes les 4 semaines Pour vous inscrire, veuillez visiter le site Web de Tuladhara ici.

Anniversaires

Paquet 1:

275 $ pour un maximum de 10 enfants (8 $ pour chaque enfant supplémentaire)

  • 90 minutes avec Kristi
  • 45-60 minutes d'un cours de yoga spécial, selon l'âge15-20
  • minutes d'un projet d'artisanat sans gâchis - Pour 2 $ / enfant, nous pouvons faire un coussin pour les yeux à la lavande sans couture, un pot calme ou un Native
  • Bâton de parole américain. Ceux-ci font de grands cadeaux de fête!
    Cercle de clôture de 10 minutes pour célébrer votre enfant

Paquet 2:

250 $ pour un maximum de 10 enfants (5 $ pour chaque enfant supplémentaire)

  • 60 minutes avec Kristi
  • Cours de yoga spécial de 40 à 50 minutes, selon l'âge
  • Cercle de clôture de 10 minutes pour célébrer votre enfant

Vous pouvez également acheter un tapis de yoga spécial pour votre enfant que vos amis et votre famille pourront décorer avec.

Les fêtes ont lieu au Tuladhara Yoga Studio et doivent être programmées en fonction de la disponibilité du studio

*Ces forfaits peuvent être personnalisés pour répondre à vos besoins. Pour les très petits yogis (2 à 5 ans), les parents sont invités à rejoindre leurs petits.

Girl Scouts

Bonjour les troupes d'éclaireuses et les chefs de quartier !
J'aimerais avoir l'opportunité de présenter la science du yoga à votre troupe et de les aider à gagner un patch Yoga Fun.

Tout en enseignant la science du yoga, KAY propose un programme spécialement conçu pour aider les enfants à être actifs, à apprendre à se détendre, à améliorer leur concentration et à s'amuser dans un environnement non compétitif. Je proposerai un cours personnalisé pour votre troupe, qui comprendra une histoire de Girl Scout Yoga, des techniques de méditation, des jeux, des activités et bien plus encore!

J'ai hâte d'avoir des nouvelles de votre organisation pour planifier un cours bientôt.

Yoga dans les écoles

Les enfants d'aujourd'hui vivent dans un monde qui évolue très rapidement. Entre les pressions de l'école, les activités parascolaires, leurs pairs, les parents et la société, l'agitation de la vie quotidienne peut rapidement épuiser la paix intérieure et la joie d'un enfant. Toutes ces pressions et attentes peuvent entraîner beaucoup de stress, et bien que la plupart des enfants ne connaissent pas le concept de stress, ils peuvent toujours ressentir ce que cela fait sans lui donner une étiquette ou un nom.

Pour les éducateurs, le défi consiste à comprendre comment enseigner aux enfants le yoga, la méditation et la pleine conscience par morceaux tout au long de la journée scolaire, sans interférer avec leur programme actuel. Kidding Around Yoga propose un atelier de développement professionnel de 6 heures appelé EduKAY conçu spécifiquement à cet effet. Les enseignants, les conseillers et les administrateurs repartent de cet atelier avec des tonnes de ressources qu'ils peuvent immédiatement mettre en œuvre dans leurs salles de classe/écoles.

Plus d'informations sur EduKAY

Contact

Localisation: Gig Harbour, Washington États-Unis

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ENREGISTREMENT GRATUIT DE L'ATELIER :

Faire entrer la pleine conscience en classe

Regardez à votre guise!

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Détente et méditation pour les enfants

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