Verena ha estado sirviendo y compartiendo sus conocimientos de yoga en la comunidad de Tampa Bay durante más de una década. Recibió su 200 RYT en Hatha Yoga de The Lotus Pond en Tampa, FL en 2014. También es profesora de Kidding Around Yoga, en lo que se enfoca principalmente, compartiendo su amor por el yoga y la meditación con niños de todas las edades. Ha trabajado en clínicas de fisioterapia, clubes de salud, estudios de yoga y escuelas y ayudó a abrir 4 estudios diferentes en Tampa Bay durante los últimos 15 años.
Después de convertirse en madre, se dio cuenta de cuán temprano en la vida los niños comienzan a necesitar comprender sus emociones y a sí mismos para poder navegar en su nuevo y complejo mundo. Ella cree que una búsqueda integrada y alegre de la salud es la clave para la felicidad, la autoestima positiva y la promesa de una vida larga y llena de posibilidades de un niño. Se esfuerza por inspirar y empoderar tanto a niños como a educadores, promoviendo un amor permanente por el movimiento, la atención plena y el amor propio.
Su amor por el yoga surge de su propia práctica y de ver a otros descubrir su potencial ilimitado. Le encanta facilitar un ambiente seguro y divertido. Y para ayudar a los niños a aprender cómo ponerse en contacto consigo mismos. Ella cree que el yoga es mucho más que ejercicio y proporciona grandes beneficios a los niños en un mundo de redes sociales, escuela y presión de grupo. Los niños desarrollan cuerpos sanos a través de las posturas físicas de yoga que se entrelazan a lo largo de las sesiones, así como una mente sana, en un ambiente enriquecedor que les brinda a los niños la oportunidad de detenerse, sentir y notar. Tener las herramientas para aceptar y acoger todos los pensamientos y sentimientos presenta a los niños una habilidad invaluable para la vida.
El sistema KAY utiliza posturas o asanas de yoga combinadas creativamente con juegos de yoga, música original, narraciones, manualidades y más.
¡Ven y experimenta la magia de Kidding Around Yoga y todos sus beneficios!
