十多年来，维琳娜一直在坦帕湾社区服务并分享她的瑜伽知识。她于 200 年在佛罗里达州坦帕的莲花池获得了哈他瑜伽 2014 RYT。她也是一位主要专注于开玩笑的瑜伽老师，与各个年龄段的孩子分享她对瑜伽和冥想的热爱。她曾在物理治疗诊所、健身俱乐部、瑜伽工作室和学校工作，并在过去 4 年里帮助在坦帕湾开设了 15 个不同的工作室。

成为母亲后，她意识到孩子们很小的时候就开始需要了解自己的情绪和自己，以便驾驭新的复杂世界。她相信，对健康的全面而快乐的追求是孩子幸福、积极自尊和充满可能性的长寿生活的关键。她致力于激励儿童和教育工作者并赋予他们权力，促进对运动、正念和自爱的终生热爱。

她对瑜伽的热爱源于她自己的练习和见证他人发现他们的无限潜力。她喜欢营造一个安全、有趣的环境。并帮助孩子学习如何与自己保持联系。她认为瑜伽不仅仅是运动，它还为处于社交媒体、学校和同伴压力的世界中的孩子们带来了巨大的好处。在一个让孩子有机会停下来、感受和注意的培养环境中，孩子们通过课程中贯穿的瑜伽姿势来培养健康的身体，以及健康的心灵。拥有接受和欢迎所有想法和感受的工具，可以让孩子们掌握一生中宝贵的技能。

KAY 系统创造性地将瑜伽姿势或体式与瑜伽游戏、原创音乐、讲故事、手工等相结合。
快来体验开玩笑瑜伽的魔力及其所有好处！