我来自芝加哥，现在住在奥地利维也纳郊外。 我于 2013 年在芝加哥通过 YogaView 成为认证瑜伽教练，2017 年成为 KAY 认证教练，2018 年成为 Kidding Around 瑜伽教练。我在欧洲和芝加哥为 KAY 老师进行了多次培训，我喜欢教 Kidding Around瑜伽课程，以及维也纳地区儿童的生日派对和特别活动。

除了教授成人和儿童瑜伽课程外，我自 2006 年以来一直担任课堂教师，首先是芝加哥公立学校的特殊教育教师，现在是奥地利的蒙台梭利教师。 我曾与来​​自各种背景的孩子一起工作，他们有各种不同的压力、担忧、优势和需求。 自然地，我从他们那里学到了东西，多年来我已经发展了自己的教学实践，现在在课堂上融入了正念、冥想和瑜伽。

通过 Kidding Around Yoga，瑜伽为孩子们带来了活力。 它通过融入有趣的歌曲和游戏来吸引所有年龄段的儿童。 同时，我们以通俗易懂的方式向孩子们介绍了瑜伽更严肃的一面。 我喜欢在瑜伽课上开开玩笑，因为它给孩子们带来快乐和创造力，以及平静和平静。 它为他们提供了管理压力和挑战的工具，当然，他们从中获得了很多乐趣！