麦金利山 20,237 英尺

麦金利山 20,237 英尺

我的父母是英国人,我出生在加拿大,然后我们在克利夫兰度过了几年。 我在蒙大拿州上大学,在休斯敦度过了两个暑假,目前我在小学和小学生活和工作 KAY 坦帕的老师和培训师。

但我在哪里称“家”?  阿拉斯加州. 我八岁搬到阿拉斯加之前的记忆已经褪色,很少,但我在阿拉斯加长大的记忆却是鲜活的,让我成为了今天的我。

人们问阿拉斯加是否冷,是否到处都有冰屋,我是否认识莎拉佩林。 (是的;不;不,我不……分别。)他们可能指的是目前电视上的许多真人秀节目之一,或者有一个朋友或亲戚驻扎在那里。

阿拉斯加是我们国家的一部分,最大的州(对不起,得克萨斯州,这是真的!),是德纳利(阿萨巴斯坎语中的“伟人”)的故乡,或者 麦金利山,北美最高峰,但许多美国人并不真正了解它所拥有的魔力,甚至不了解阿拉斯加在地球上的位置。 不是地图,是地球仪。

那么什么是我的阿拉斯加? 我的阿拉斯加是友好、朴实的人民,空气的味道。 即使在六月,山上也会下雪。 我的阿拉斯加回家了。 我只是花了几个星期来参观,并将在 XNUMX 月底回去给 安克雷奇的 KAY 教师培训. 将这个令人惊叹的计划带到帮助塑造我的社区中,我感到非常兴奋。

在市中心闲逛时,我能闻到巨大的丁香树的味道,我对周围的各种绿色感到惊讶,从绿草到松针,再到在数小时的夏日阳光下绽放和盛开的灿烂花朵。

我已经很多年没有在阿拉斯加度过冬天了,但我可以想象安克雷奇的同一个城镇广场——寒冷而黑暗,被雪覆盖着,最外面的一层看起来像闪闪发光的凉爽的鞭子。 我记得呼吸着刺痛我鼻孔的冰冻空气,听到靴子下雪的嘎吱声。

阿拉斯加文化丰富,我最喜欢的故事之一是 苏西特纳山 俯瞰安克雷奇。 传说称她为 沉睡的女士. 您可以与自己、办公室或家里的孩子一起表演这个故事! 姿势用大写字母表示。

(开始坐下)很久以前,在阿拉斯加,库克湾沿岸住着一群巨人。 那时的土地很温暖,结满了果实 TREES 各种。 猛犸象(下犬式)) 漫步海滩, 剑齿虎 (狮子式)在森林中狩猎,以及 高高地翱翔,但动物和人类生活 平安无事 和谐(静坐)。 和平与幸福统治着这片土地。

特别高兴的是一个名叫 内卡特拉 (和平战士)和一个名叫 苏西娜 (山),因为他们恋爱了,很快就要结婚了。 随着婚礼的临近,因莱特人热切地准备着庆祝。 但在婚礼前一天, 陌生人 (英雄姿势)冲进村子。 “危险!” 他哭了。 “勇士 从北方来了! 他们从一个村庄到另一个村庄游荡,杀人,偷窃,烧毁他们的家园!” 婚礼的所有计划都被遗忘了。

村民们聚集在 COUNCIL (坐姿EasyPose)。 有些人认为他们应该快速时尚 箭头 并准备战斗。 其他人认为他们应该 等待 (眼镜蛇)并攻击 勇士 当他们来到村子时。 不过,其他人还想 隐藏 (儿童姿势)在森林中,直到勇士经过他们。 内卡特拉苏西娜 默默地听着,心中深深的不安。

大家说完之后, 内卡特拉 玫瑰。 “我也有一个想法,”他开始说。 “但我不知道这里有没有人 勇敢 (英雄姿势)足以和我一起去。 我这样说:我不会和这些人打架,你也不应该。 我们很少 武器 (弓箭),因为我们早就放弃了战争的方式。 我们学到了一个更好的方法,那就是 和平. 我不会逃避这种危险,因为那时 勇士 会杀死更多人。 相反,我们应该向北去迎接他们并携带 礼品 (在椒盐卷饼姿势中张开双臂)而不是 武器 (弓箭)这样他们就没有理由攻击我们了。 而且我愿意先走。” 这是一个大胆的计划,但人们同意了。 村里的人都会去。

众人立刻开始为危险的北行做准备。 到了早上,男人们准备离开。 可悲的是, 苏西娜 内卡特拉 他们在村子上方的一座小山上说再见,在那里他们一起度过了几个小时。 “我一回来我们就结婚,”承诺 内卡特拉. “我会在这个地方等你,”回答 苏西娜 她若有所思,满怀希望地看着,直到男人的身影消失在浓密的 TREES.

她为了她跑回了村子 (平衡棒)和刀,然后忙着自己 采摘浆果 (女神蹲)。 她聚集 花卉 和草,编织美丽的篮子。 苏西娜 密切关注 线,等待NEKATLA返回。 但是许多日日夜夜过去了,一个比一个慢。 最后, 苏西娜 不能再 采摘莓子, 收集 花卉, 甚至 SIT 并缝制。 “我会 躺下 一会儿,”她最后说。 她很快就睡着了。

苏西娜 睡着了,一场可怕的战斗的消息传到了她的村庄。 “内卡特拉勇敢的,”一个逃跑的男孩报告说。 “他带领我们的人与 勇士. 可就在他和他们的首领正要说话的时候,有人扔了一个 SPEAR (平衡棒)! 他们的人向我们发起进攻,我们一直战斗到我们所有的人都死了或死了,他们中的许多人也是如此。” 妇女和儿童 哭泣 (乌龟姿势)听到他们失去的父亲,儿子和兄弟的名字。

当女人去告诉 苏西娜 可怕的消息,他们不忍心将她从如此平静的睡眠中唤醒。 让她休息吧,他们决定。 为什么比我们更早地伤透她的心? 他们用柔软的草编织了毯子, 花朵,他们轻轻地铺在她身上。 愿她永远梦见她的爱人,他们祈祷。 那天晚上,所有的温暖和欢乐都离开了村庄。 随着空气越来越冷, 苏西娜 更深地安顿下来 睡着了. (完成放下的故事。)

她周围的果树都冻死了,像战斗中的男人一样倒下。 村民们的眼泪汇聚成云,在寒冷的空气中,作为阿拉斯加的第一场降雪回到了地球。 雪开始慢慢地飘落,一片一片,但很快就铺满了天空,厚厚地铺满了整个大地。 七天七夜,大雪纷飞,直到苏西特娜和她所有的人都躺在闪闪发光的白色毯子下。 日子变成了岁月,岁月变成了成百上千年。 每年夏天的几个月里,温暖回归土地,让白桦树、云杉和柳树得以生长。 灰熊、驼鹿和其他新动物出现了,取代了旧的。 很长一段时间后,一个比第一个更小的人类新种族来了。 今天,Susitna 仍然在四季中沉睡,梦想着 Nekatla。

如果你在冬天俯瞰库克湾,你会看到她被白雪皑皑的被子盖住。 在夏天,你会看到她在绿色的花毯下休息。 据说,当战争的人们改变和平统治地球的方式时,Nekatla 将会回归。 然后睡女苏西特娜会醒来。

在阿拉斯加长大是我永远不会忘记的经历,我很珍惜在这个美丽的州与女儿共度的时光。 我喜欢教她关于山的知识,告诉她的故事和民间故事,看着她爱上最后的边境,就像我一样。 我的道路把我带到了全县,是的,我是另一个州的居民,但就像磁铁一样,我不断地被吸引回到那个偷走我心的州。 就像我妈妈说的,“你可以把女孩带出阿拉斯加,但你不能把阿拉斯加带出女孩。”

阿拉斯加女孩

免费研讨会录音:

将正念带入课堂

闲暇时观看!

免费研讨会录音:

孩子们的放松和冥想

闲暇时观看!