在线课程 35% 折扣

???? 结账时使用优惠码 BLOOM ????

鱼:Matsyasana

鱼类: 松式

  • 缓解疲劳和焦虑,对哮喘有好处,因为它可以打开胸部
  • 保持你的喉咙柔软,让你的头轻轻地放在地板上
  • 狮子鱼:在鱼中制作狮子脸

 

 

 

 

 

 

 

 

 

免费研讨会录音:

将正念带入课堂

闲暇时观看!

免费研讨会录音:

孩子们的放松和冥想

闲暇时观看!