EP。 44 | 为孩子创造空间来调节他们的能量和情绪

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Calm Corner、Safe Space、Meditation Station：不管你怎么称呼它，在你的家里或教室里为孩子们创造一个平衡他们能量的区域都是非常强大的。 在这个空间里，孩子们练习适合发展的自我调节技巧，并有权倡导他们的身心需求。

在这一集与 KAY 的正念对话中，Kelly 和 Kristi 描述了他们成功的 Calm Corners，包括：

• 识别身体信号并利用工具进行自我调节
• 为平静角落设定规则
• 填补您平静角落的最佳工具和道具
• 让孩子做好有效、适当使用工具的准备

进一步探索的链接：

冥想站： https://kiddingaroundyoga.com/meditation-stations/

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正念转变：第一次上学经历

产品链接：

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