脉轮教孩子们总是很有趣，因为它们代表了精神部分 我们中的每一个人，都是丰富多彩的，并且可以接受各种各样的想法来学习瑜伽。  每个脉轮都有特定的含义，并负责我们内部的特定特征。  轮 字面意思是轮子、圆圈或循环。  有些人认为他们将我们人类代表为旋转的光环。  您不必属于某个宗教来欣赏它们的象征意义或如何将它们的美丽应用到您的生活中。

            据说七个主要脉轮与我们的 舒舒姆纳 通道，或者我们所说的脊髓。  有趣的是，脊髓对生命至关重要，它包含我们所有神经的起始通路，并将我们的大脑连接到我们身体的其他部分。  它实际上是我们的能量通道。 七个主要脉轮在这条生命线上都有一个目的。  每个人都可以被描述为有自己的个性和目的。

            我们对安全和爱的最基本需求植根于（明白吗？）我们的 根脉轮，表示为红色。  我们的生存取决于我们是否拥有住所、食物、空气、水和爱。  它是将我们与地球连接起来并让我们生活的东西。  根脉轮位于尾骨脊柱的最底部，代表了我们非常基本的需求。  喜欢 马斯洛的等级制度，如果我们的基本需求没有得到满足，我们就无法理解移动到“更高”的水平。 上面写着“我活着”。

            其次，我们接受人和适应变化的能力由 cha轮 它位于我们的下腹部，呈橙色。  这看起来很奇怪，但是当你吃了一顿真正的大餐时，你有没有感到完全的幸福和欣喜若狂？  这不是一顿旨在平息饥饿的餐点，而是您品尝和享受的餐点。  骶脉轮代表这种感觉。 它说，“我拥抱”。

            我们的 太阳神经丛脉轮像太阳一样的黄色，是驱动我们的动力，给我们能量，让我们前进。  它位于上腹部，我们的大部分力量和平衡都集​​中在这里，它代表了自信的全部含义。  在这里，你会发现积极的自我感觉和动力。  它说，“我可以”。

            心轮，位于靠近心脏的胸部中心，代表我们爱和给予的能力。  爱所包含的一切，它所包含的一切——同情心、同理心等——都存放在这里。  就像一年生和多年生的动植物一样，它是绿色的、新鲜的，对我们来说就像植物对地球一样自然。  上面写着“我爱”。

            喉咙脉轮是蓝色的，代表了人类另一个重要的方面和能力： t他是沟通的艺术。 建立和维持关系、为不公正发声以及教导他人都在喉轮的指导和指导下。 我们的真理和我们表达自己的方式由喉轮表示。 它说，“我说话”。

            第三眼脉轮经常用美丽的紫色绘制，位于两眼之间的额头上，是负责我们专注能力的脉轮，同时欣赏事物的宏伟全景。  它引导自我意识和满足其他每个脉轮的需求。  它说，“我明白了”。

            最后， 冠脉轮，位于头顶，由所有颜色的棱镜混合代表，是我们最高的自我。  由于彼此、地球和宇宙相互连接，顶轮体现了我们努力成为的一切以及我们获得纯粹幸福所必须具备的能力。  它说，“我是，就像我们一样”。

            以动手的方式教孩子们关于脉轮的知识，使 一起有趣的彩虹工艺。 将彩虹珠串成项链或拉链头。 将彩虹绒球粘在一张纸上。 用彩虹色丝带制作一根魔杖。 然后一起说出这些“我……”陈述。