大多数犹太人都知道“Hava Nagila”这首曲子。 如果你不记得歌词，你肯定会记住这首歌的节奏。 如果你不是犹太人，你会非常非常快地赶上来！ Kidding Around Yoga 为歌曲《Yoga...
瑜伽将几代人聚集在一起
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祝树新年快乐！
犹太节日 Tu B'Shevat（发音：too b' shvat）将于今年 9 月 10 日至 XNUMX 月 XNUMX 日日落期间举行。Tu B'Shevat 被称为树木的新年，庆祝重生、更新和对许多人的感激之情礼物树给我们。 有些人...
儿童调息法（带有犹太风格）
* Kidding Around Yoga 向所有文化、种族、信仰和背景的儿童教授瑜伽。 瑜伽 Yeladim 是在与犹太风格的瑜伽开玩笑，并为在犹太社区与儿童一起工作的人们提供瑜伽方法。* 深呼吸练习可以...
儿童瑜伽培养领导者
在过去的这个夏天，我有机会每天教 XNUMX 名青春期前的女孩和男孩瑜伽，为期一周，每天两小时。 营地在大学校园举行，所以我们在巨大的健身房相遇，进行了一次穿鞋、无垫子的冒险。 第一天充满了建立规范，...
光明节 101
故事光明节的故事颂扬了犹太人民，并纪念他们为修复耶路撒冷古圣殿所做的努力。 在此期间，犹太由叙利亚国王安条克统治。 他宣布所有犹太人都必须崇拜希腊诸神。 犹太人是...
莎娜瑜伽托娃！ 瑜伽新年快乐！
Rosh Hashanah 是犹太新年，有许多美妙的方式可以将节日传统纳入您的儿童瑜伽练习中。 大多数犹太节日包括仪式和传统食物。 孩子们喜欢吃 challah（编织鸡蛋面包），喝葡萄汁，...
