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瑜伽故事

雨天瑜伽

对于儿童和成人来说,瑜伽练习可以帮助我们欣赏大自然——无论孩子们住在城市还是农村,天气都是大自然的一部分。 我一直在想这件事,因为期待已久的雨最近一直在加利福尼亚下雨……

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家是心之所在

我的父母是英国人,我出生在加拿大,然后我们在克利夫兰度过了几年。 我在蒙大拿州上大学,在休斯顿度过了两个夏天,目前我在坦帕作为一名小学和 KAY 教师和培训师生活和工作。 但我在哪里称“家”? ...

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孩子们的放松和冥想

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