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眼镜蛇:Bhujangasana

 

眼镜蛇:Bhujangasana

  • 治疗哮喘和抵消无精打采
  • 保持肩膀向下并远离耳朵
  • 当你呼气到地板上时,吸气并向上压入 Cobra 和嘶嘶声

 

 

 

 

 

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