如果您一直关注这本由 3 部分组成的日志,那么您就知道第 3 部分会发生什么:自我保健! 最后,稍微关注一下自己。 从技术上讲,如果我遵循自我保健的规则,这应该是首要的,因为第一条规则...
大流行中的自我保健
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如果您一直关注这本由 3 部分组成的日志,那么您就知道第 3 部分会发生什么:自我保健! 最后,稍微关注一下自己。 从技术上讲,如果我遵循自我保健的规则,这应该是首要的,因为第一条规则...
好的,现在我们知道 COVID 不仅影响我们的身体,还影响我们的精神和情感自我(参见上周的博客)。 那么,我们能做些什么来确保我们的孩子不会储存所有这些压力,并且正在处理这种可能的创伤......
每当我看到一个戴着面具的小孩时,我内心的小心理学家就会尖叫:“这会完全把你弄得一团糟吗?” 不,我不是指每天戴这么多小时口罩的身体后果,而是在一个基于恐惧的环境中长大...
闲暇时观看!
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