奥利维亚·麦吉弗

摆脱东西

春天的新鲜是我最喜欢的陈词滥调。我喜欢用它作为一个新的开始，我认为它比新年决议更有希望。百花齐放，暑期计划如期而至。我一直觉得它有点神奇，我相信这是...

我每周有意识地花 2 个小时给我的泰国学生教授瑜伽。我们的重点始终是连接。将我们的呼吸与我们的动作联系起来，将我们的笑声与我们的心联系起来，并希望我们的实践与我们的生活联系起来。本周我们的注意力集中在我们的...