OM对我意味着什么 by 玛西·罗宾逊 | 2016 年 1 月 21 日 | 静坐, 哲学, 瑜伽活动(在阅读这篇博客之前,我想声明我相信更高的力量。为了写作方便,我将这个更高的力量命名为上帝。如果你有更高的力量的另一个名字,请知道我不是故意冒犯... read more
甜蜜的梦 by 玛西·罗宾逊 | 2015 年 11 月 23 日 | 体位法, 瑜伽的好处, 呼吸, 在家瑜伽我们经常听说,建立睡前常规可以帮助我们的孩子安顿下来睡觉,并可以帮助结束睡前争吵。 就寝时间可能会有所不同,并且经常会根据孩子的年龄而改变。 有些效果很好; 其他人没有。 瑜伽可以帮助平静心灵... read more